Meditaciones online en 8 D

Un espacio de meditación y conexión interior.

Ecos de Paz es un espacio vivo de meditación guiada en audio 8D, donde cada semana recibirás una nueva práctica creada para cuidar tu energía, reconectar contigo misma y traer más calma y claridad a tu vida.

A diferencia de otras meditaciones, las sesiones en 8D te envuelven por completo con un sonido inmersivo que activa tus sentidos y te ayuda a entrar con facilidad en un estado profundo de presencia y bienestar.

¿Qué conseguirás con este espacio?

• Reducir el estrés y la ansiedad.
• Mejorar tu descanso y calidad del sueño.
• Liberar tensiones físicas y emocionales.
• Escuchar tu cuerpo y tus emociones desde la calma.
• Conectar con tu intuición, creatividad y propósito.

Cada meditación está pensada como un pequeño viaje interior, una pausa en la rutina para volver a ti y nutrir tu paz.

¿A quién va dirigido?

A mujeres que desean cuidar su energía, recuperar el equilibrio emocional y crear un momento sagrado solo para ellas cada semana. No necesitas experiencia previa en meditación —solo ganas de escucharte, abrirte y permitirte respirar con más presencia.

Contenido del mes

Cada mes recibirás 4 meditaciones nuevas (una por semana) con temáticas diferentes, como:

1. Conexión con el cuerpo y la energía vital.
2. Liberación de tensiones y calma mental.
3. Conexión con las emociones y su sabiduría.
4. Autodescubrimiento y crecimiento interior.

Además, formarás parte del grupo de acompañamiento de Ecos de Paz, donde compartimos inspiración, acompañamiento y recordatorios para mantener viva tu práctica.