Bienestar & Sofrología

Un tiempo y un espacio para cuidar de ti a través de la Sofrologia.

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Si te sientes estresado, padeces de ansiedad, insomnio, hipertensión arterial, dolores, fibromialgia, colón irritable,... este es tu taller.

En él, aprenderás diferentes técnicas de relajación a través de la Sofrología Caycediana que se han comprobado de gran efectividad.

Cada encuentro constará de una parte teórica y otra práctica que podrás grabar para seguir practicando en tu vida cotidiana.

Dirigido por sofrólogos profesionales y valido para todo tipo de personas.

Evento realizado anteriormente en  Vila-real, Castellón

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