Charla: Liberación del estrés y la ansiedad

Charla: Liberación del estrés y la ansiedad

Conferencia/Charla · Presencial

Cómo gestionarlo desde un punto físico y de escucha de nuestro cuerpo, es el objetivo de este taller.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: el 22 ene en Madrid.
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

Entrada Libre y gratuita hasta completar aforo. El estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda, en pequeñas dosis es incluso positivo, en exceso nos daña la salud y nos lleva a la ansiedad, avisándonos que tenemos que parar y tomar consciencia. Tomar consciencia de nuestro estados de ansiedad mejora nuestra calidad de vida.

Cómo gestionarlo desde un punto físico y de escucha de nuestro cuerpo, es el objetivo de este taller. aprenderemos técnicas simples que modifican nuestro estado y nos lleva al bienestar.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    Gratuito.

    Nº de plazas

    15 plazas.

    Oradores

    Norberto G. Ciciaro Villalba: vicepresidente de la Asociación Buscadores de Plenitud.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail
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