Clau Sanpal
Servicios a domicilio en Tarragona
Si eres mujer y, estás cansada de sentirte bloqueada y estancada. Quieres aprender a poner límites sanos y decir NO con amor. Quieres experimentar relaciones sanas y respetuosas.
¡Te ayudo a transformar bloqueos en oportunidades!
Sé lo que se siente sentir que el mundo avanza y tú no...He estado ahí y sé lo que és. Me perdí varias veces el camino, hasta que un día tomé la decisión de hacer algo diferente, para tener distintos resultados en mi vida. Me abrí a la posibilidad de "empezar por mí". Perdonar la idea que había perdido el tiempo...porque no fue así. Gracias a ese período de mi vida, nació un método que es una mezcla de todas las herramientas que utilizo cada día en mi vida y con el que no sólo he salido yo del "bloqueo y estancamiento"; sino que he ayudado a otras mujeres a hacerlo.
Si quieres saber más, ¡contáctame! y te explico cómo te puedo acompañar a salir del bloqueo :)
Este es un resumen de cómo lo hacemos: sesiones individuales, talleres y cursos.
Herramientas utilizadas
Método propio: "Clauklic: La clave para desbloquearte", Coaching con Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística, Terapia Transpersonal, EFT®, Louise L. Hay, Oráculos, Registros Akáshicos, Sanación Angelical, Meditación y Mindfulness.
Programas
Priorízate mujer: Aprende a ponerte en primer lugar y priorizar tu bienestar. Blossom: Un camino para la sanación de tu niña interior.
La manera de trabajar las sesiones es personalizada, ya que considero importante respetar los ritmos y procesos de cada una. El primer contacto es una sesión inicial de valoración de 30 minutos, para conocer su situación actual y definir el propósito del proceso.
Una vez realizada esa sesión inicial, envío una propuesta de trabajo dónde explico que dependiendo de la persona y/o situación, se puede trabajar una técnica o la mezcla de varias, el número de sesiones, inversión y todos los detalles relativos al proceso.
Formación
Profesional en Coaching con Inteligencia Emocional y PNL, Facilitadora en Terapia Transpersonal y EFT. Creadora del Método "Clauklic: La clave para desbloquearte". Practitioner PNL, Louise Hay Teacher, Oracle Reader, Facilitadora Sanación Angelical, Meditación, Mindfulness y Maestra de Registros Akáshicos. Conferencista, formadora y consultora empresarial. Mentora de mujeres. Facilitadora de meditación en programa de bienestar Coach de comunicación. Miembro de la Asociación Colombiana de Facilitación y Coaching. Profesional en Dirección de Ventas y Marketing. Autora del libro “El arte de seguir tu corazón”
Horarios: El horario regular de atención es 10:00 - 19:00, sin embargo en casos dónde sea necesario también podemos vernos algún sábado.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
Psych-kPsych-k
Psych-k es un método que facilita el cambio de creencias subconscientes limitantes y se basa en la teoría de que experimentamos en la vida lo que estamos programados para creer.
No vivimos el mundo tal y como es, sino como lo pensamos y sentimos. Y cada uno piensa y siente su mundo en función de su sistema de creencias. Reaccionamos a nuestro... -
Técnica de Liberación EmocionalTécnica de Liberación EmocionalEFT
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es...
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Bloqueos Emocionales
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Complejo de Culpabilidad
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Creencias Limitantes
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Problemas de Relación Social
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Problemas Psicológicos
