Cristina Hueda

Servicios a domicilio en Vizcaya

Cocina Natural y Terapéutica.
Puedes encontrar los servicios de Cristina Hueda también en (haz clic para más detalles):
C/ Colon de...
Bilbao

Muchas de las enfermedades de hoy en día se pueden prevenir o revertir con sencillos cambios en nuestra alimentación y estilo de vida. Con la alimentación tenemos una poderosa herramienta para iniciar un cambio de hábitos, que nos ayuden a mantener y/o recobrar nuestra salud.

Este servicio de Cocina Natural y Terapéutica nace con la finalidad de profundizar en el enorme poder curativo de los alimentos, sus propiedades, beneficios nutricionales y efectos en nuestro organismo. Mi intención es darte el conocimiento necesario para que selecciones aquellos alimentos que mejor te sienten y que aprendas a cocinarlos con métodos saludables, atendiendo a tus requerimientos nutricionales y gustos.

Aprenderás:

  • A tener conciencia de lo que eliges al comer, las cantidades que consumes y tu estado emocional asociado a dichas elecciones.
  • Recetas y tips para cocinar en tu día a día, de manera fácil y saludable.
  • Las técnicas de cocina natural más adecuadas, para aprovechar al máximo las propiedades de los alimentos.
  • A introducir nuevos ingredientes y sustituir productos habituales por otros más saludables.
  • Y además, te harás con un sinfín de recetas acorde a la época del año en la que nos encontremos, y por supuesto siempre acordes a tus necesidades y gustos.

¿Qué incluyen las clases?:

  • Práctica culinaria enfocada a tus necesidades y gustos, con una duración de 2 h y media.
  • Teoría nutricional sobre el tema a tratar.
  • Recetario con los platos elaborados, ingredientes y explicación culinaria para cocinarlos.

Si deseas recibir más información sobre mis cursos o te gustaría organizar uno en tu ciudad, no dudes en ponerte en contacto conmigo a través de los datos de contacto de mi ficha de Salud y Terapia.

Técnica / terapia aplicada en la consulta por Cristina Hueda:
  • Nutrición
    Nutrición
    Terapia Nutricional
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Candidiasis
  • Cardiopatías
  • Colesterol Alto
  • Colon Irritable
  • Diabetes
  • Enfermedad de Crohn
  • Hipertensión
  • Obesidad
  • Problemas Digestivos
  • Trastornos del Sistema Inmunológico
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