Te acompaño a superar tu ansiedad, sufrimiento, insatisfacción, inseguridad y miedos, y a conseguir Bienestar Emocional y Fuerza Interior.
Vivir con ansiedad te asfixia e impide que puedas disfrutar y aprovechar las oportunidades que constantemente tienes a tu alcance. Mi método de liberación de la ansiedad aplicado en 5 sesiones hace que desde la primera sesión te empieces a sentir liberado. Son 5 prácticas que abarcan los diferentes aspectos de tu vida. Ven a probarlo y a disfrutar el cambio.
Las sesiones son dinámicas y motivadoras y las personas salen de su enfoque limitador y adquieren con gran rapidez las herramientas que les ayudan a conseguir los resultados deseados. Los avances se observan desde la primera sesión.
Las sesiones pueden ser presenciales, por teléfono, videollamada de WhastApp o Skype, en inglés, francés, castellano o catalán.
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la...
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...