Anna Coelho
Servicios terapéuticos en Barcelona
Escucha tu cuerpo, recupera tu bienestar
En el día a día, es fácil perderse entre las obligaciones y olvidar lo que nuestro cuerpo intenta decirnos. Mi trabajo consiste en escucharte de forma activa y ayudarte a separar lo urgente de lo realmente importante a través de la conciencia corporal.
Nuestros pensamientos influyen directamente en cómo nos sentimos y cómo actuamos. Cuando aprendemos a transformar los pensamientos que nos pesan en energía positiva, el cuerpo se libera, se relaja y recupera su vitalidad.
¿Cómo te ayuda esta sesión?
Tu cuerpo es un fiel reflejo de tus emociones. Al poner luz sobre lo que piensas y sientes, el malestar acumulado pierde fuerza, permitiéndote recuperar la energía y el equilibrio que necesitas.
Este espacio es ideal para ti si experimentas:
- Estrés y agotamiento corporal (contracturas persistentes, tensión).
- Dificultades en el descanso o falta de sueño reparador.
- Dolores crónicos que merman tu calidad de vida.
- Etapas de estancamiento o la gestión de grandes cambios personales o profesionales.
La mayoría de estos síntomas son una combinación de saturación mental, emocional y física. Aquí los tratamos de forma integral.
Así es una sesión conmigo
Comenzamos conversando sobre tus molestias actuales, tanto físicas como emocionales. Desde la sencillez y el respeto, te ofrezco herramientas personalizadas para que aprendas a reconocer los mensajes de tu propio cuerpo y sepas cómo aliviar esas pequeñas molestias en tu día a día.
Un proceso adaptado a tu ritmo:No creo en tratamientos rígidos. Hacemos un seguimiento a la semana de la primera sesión para que valores tus propios cambios. A partir de ahí, decidimos juntos el camino a seguir, adaptando la periodicidad a tus necesidades reales.
- Horario de atención: Lunes a viernes por las tardes, tanto presencial como on- line
- Precios. Presencial 70€ - On line 45€
Sobre mí y mi trayectoria
Mi viaje en el bienestar comenzó en 1998 formándome en Quiromasaje y Masaje Prenatal. Con los años y la experiencia tanto en consulta privada y en Spas Hoteles 5*GL, comprendí que los músculos guardan nuestras vivencias y emociones. Esto me impulsó a incorporar la Aromaterapia y a profundizar en la conexión cuerpo-mente a través del Coaching, la PNL, RESET, la Técnica Metamórfica y las Flores de Bach.
Tras un paréntesis de 5 años en el mundo empresarial —una experiencia retadora que me aportó valiosas herramientas de gestión del estrés y empatía—, regresé a mi consulta con una perspectiva renovada gracias a la Kinesiología.
Hoy, combino más de 20 años de recorrido terapéutico para diseñar una sesión única, adaptada exclusivamente a lo que tú necesitas hoy y adentrarte en tu conocimiento sobre la relación entre cuerpo, mente y emoción.
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Flores de BachFlores de Bach
La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1... -
KinesiologíaKinesiologíaQuinesiología
Kinesiología viene del griego 'kinesis' que significa 'movimientos' y es una disciplina que estudia el movimiento corporal y, concretamente, la reacción muscular ante un factor estresante o de sobrecarga.
A principios de los años 60 el Dr. George Goodheart descubrió la reacción e interacción de los músculos con los órganos del cuerpo y los... -
QuiromasajeQuiromasaje
El Quiromasaje es una forma de masaje manual procedente del masaje sueco cuya técnica se basa en amasar, frotar y golpear las partes superficiales del cuerpo con las manos.
El masaje es algo más que un simple gesto o conjunto de maniobras terapéuticas manuales. Es una forma excepcional de comunicarse sin palabras, y de transmitir a través de... -
Técnica MetamórficaTécnica MetamórficaMasaje Metamórfico
La Técnica Metamórfica es un método vibracional, natural y sencillo que nos ayuda a recuperar la salud, la alegría y a vivir serenamente y se aplica con un toque suave a modo de caricia permitiendo activar los sensores que tenemos por toda la piel.
La Técnica Metamórfica nace a partir de los años 50 de la mano de Robert St. John, un naturópata...
