Manel Marina

Servicios terapéuticos en Daroca, Zaragoza

Más de 20 años me avalan como profesional especializado en coaching, crecimiento personal, duelos y terapias alternativas.

Además de dirigir Valdelicea desde su fundación, soy coach, consultor y asesor personal y de empresa. Especializado en conflictos de estrés, inseguridad, miedo escénico, adicciones y dependencias, enfermedades graves y procesos de duelo.

Así mismo soy colaborador habitual de diversas publicaciones relacionadas con el crecimiento personal, la creatividad terapéutica y la autoayuda. Tanto gráficas como electrónicas.

Periódicamente dicto e imparto charlas, talleres y conferencias. Basadas en mi propia experiencia personal y como resultado de la formación y práctica profesional de los últimos años.

Servicios

Ayuda a las personas con adicciones y con dependencias
Terapias antiestrés para ejecutivos
Terapias para para perder el miedo escénico
Apoyo en caso de pérdida de un familiar
Cursos, consultas y ayuda online
Entrenamiento personal para afrontar los retos de la vida

Objetivos

Que vivas una vida más optimista y que aprendas a vivir mejor
Que ganes en autoconfianza, para que puedas superar rápidamente todos los obstáculos
Y también te puedo ayudar a dejar de fumar o beber, a adelgazar y a superar el dolor por la pérdida de un ser querido.

¡Puedo ayudarte a superar las situaciones más adversas!

Las terapias y técnicas aplicadas por Manel Marina son:

Coaching

Coaching

El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...

Leer más..
Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Competencia Emocional

La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...

Leer más..
Logoterapia

Logoterapia

La Logoterapia es una modalidad de psicoterapia que propone que la voluntad de sentido es una motivación primaria del ser humano, una dimensión psicológica inexplorada por paradigmas psicoterapéuticos anteriores, y que la atención clínica a ella es esencial para la recuperación integral del paciente. Después del psicoanálisis de Freud y la...

Leer más..
Meditación

Meditación

La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...

Leer más..
Psicodrama

Psicodrama

Psicoterapia Psicodramática

El psicodrama fue creado por el médico-psiquiatra Jacob Levy Moreno y aplica la expresión dramática, el juego teatral, el movimiento del cuerpo, la expresión de lo simbólico y la puesta en escena de lo vivido como herramientas terapéuticas. En el Psicodrama interviene el cuerpo en acción e interacción con otros. A través de la acción se van...

Leer más..
Sofrología

Sofrología

La Sofrología es una ciencia médica basada en técnicas de distensión y relajación para poder controlar las situaciones de estrés y conseguir un mayor autocontrol y confianza. También estudia la consciencia humana, así como los elementos susceptibles de modificarla con una utilidad terapéutica o profiláctica. La Sofrología considera al ser...

Leer más..
Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...

Leer más..