Georgina Burgos Gil

Psicóloga sanitaria, sexóloga, terapeuta de pareja y autora de diversos libros sobre el hecho sexual humano y narrativa.

Tu momento de poder para el cambio de aquello que no te gusta es el presente. Puedes empezar hoy mismo a actuar, porque con un gesto que marque la diferencia en el ahora habrás empezado un nuevo camino hacia la solución.

Las dificultades y los conflictos en las relaciones -y ante uno mismo- son habituales; el valor de afrontarlos es tu mejor recurso y aliado para alcanzar tus metas y vivir una vida plena.

Áreas de intervención:

Psicología Sanitaria:

La ansiedad, el estrés, las fobias, la tristeza, la desmotivación son cuestiones que pueden generar un gran malestar psicológico y afectar a nuestras actividades cotidianas. Afortunadamente, las terapias psicológicas pueden ayudar a mejorar nuestro estado de ánimo y contribuyen a nuestro bienestar personal.

Puedo ayudarte si:

• Deseas reducir tus niveles de ansiedad y estrés
• Mejorar tu estado de ánimo
• Mejorar tu autoestima y el concepto que tienes de ti mismo/a
• Orientar tu proyecto vital
• Afrontar los retos de tu momento evolutivo
• Superar tus miedos o fobias (miedo a hablar en público, miedo a los exámenes...)
• Aclarar dudas sobre cómo educar a tus hijos
• Si sientes malestar psicológico y deseas recuperar una vida más plena y satisfactoria
• Si estás pasando por un proceso de duelo

Y en los siguientes trastornos:

• Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
• Timidez y fobia social
• Fobias específicas (claustrofobia, miedo a los animales, a la sangre o las inyecciones, a volar...)
• Tristeza, distimia y sintomatología depresiva
• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• Trastorno de angustia y agorafobia
• Estrés post-traumático
• Síndrome de estrés post-infidelidad

Tratamiento psicológico de fobias y miedos con realidad virtual

El tratamiento psicológico de miedos y fobias, y del TOC, con apoyo de realidad virtual tiene las siguientes ventajas:

• permite la exposición a la situación temida en un entorno controlado y versátil, adaptándose a la persona
• facilita el entrenamiento de los recursos de afrontamiento del miedo (relajación…)
• potencia la habituación al estímulo y la disminución de la ansiedad
• la tasa de abandono es menor

Superar tu miedo es posible.

Terapia sexual

La terapia sexual es útil para abordar las dificultades sexuales que pueden encontrar hombres y mujeres a lo largo de su ciclo vital en las relaciones sexuales. Si tienes alguna de estas dificultades, anímate a consultar pues se trata de dificultades comunes:

• Insatisfacción sexual generalizada
• Eyaculación precoz
• Dolor y dificultades en el coito
• Vaginismo
• Problemas en la erección y disfunción eréctil
• Inapetencia sexual y deseo sexual hipoactivo
• Dificultades en el orgasmo, anorgasmia, aneyaculación y eyaculación retardada
• Desavenencias con la pareja en el deseo erótico
• Falta de habilidades eróticas
• Conflictos en la orientación sexual
• Parafilias y peculiaridades eróticas

Terapia de pareja:

La vida de una pareja está llena de afecto y buenos momentos, pero también de conflictos, desavenencias y retos que pueden generar malestar en la relación y un deterioro no deseado y doloroso si no se gestionan a tiempo. Si tienes alguna de estas dificultades, consulta pronto, antes de que el problema crezca y te desgaste más:

• Conflictos de pareja no resueltos
• Crisis de pareja
• Infidelidad
• Celos
• Dependencia emocional
• Dificultades en la comunicación
• Discusiones frecuentes
• Dificultad en la educación de los hijos que genera malestar en la relación
• Estás pensando en salvar tu relación pero no sabes cómo conseguirlo
• Deseas mejorar tu vida sexual en pareja
• Cualquier tipo de insatisfacción en la relación que no sabes cómo resolver o gestionar
• Acompañamiento en el duelo por ruptura de la relación afectiva

Terapia EMDR

Especialmente elaborada para el tratamiento del trauma.

Si deseas saber cómo funciona esta terapia, puedes ver este vídeo: https://youtu.be/T_rN5xW5rB4

Orientación familiar:

A lo largo del ciclo familiar, la familia afronta diversos retos y desafíos que si bien son gratificantes pueden generar también conflictos, preocupación y dudas. Si bien muchos de estos retos pueden generar alegría como la convivencia en el mismo hogar, la llegada de los hijos y de los nietos... hay veces en que pueden causar tristeza y malestar, por ejemplo algunos de los cambios en la relación en el tránsito de pareja a familia en la paternidad, desavenencias en la educación de los hijos o la independización de estos cuando son jóvenes (nido vacío), la dificultad para ver a los nietos, los problemas en la comunicación familiar, las discusiones y desencuentros...

En ocasiones, los cambios de cada etapa nos abruman y no sabemos cómo gestionar los conflictos que surgen. La orientación y la terapia familiar pueden ser de gran ayuda en esta situación.

Sesiones:

Las sesiones tienen una duración de una hora aproximadamente. La frecuencia puede ser semanal si se trata de un tratamiento de psicología sanitaria (fobias, ansiedad, tristeza, desmotivación...) o quincenal si se trata de una dificultad sexual y/o conflictos de pareja y familiares. Dependerá también de si se trata de un momento de crisis aguda o no. En las crisis agudas es recomendable una sesión semanal. Y en las sesiones de EMDR se suelen programar sesiones de una hora y media.

Entre sesiones realizarás unas actividades programadas o tareas para casa que te permitirán conocerte mejor y avanzar más rápido en tu proceso terapéutico.

Los horarios de visita son a convenir.

Enfoque:

El enfoque es integrativo, aunando los beneficios de la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista, la terapia sistémica y la sexología sustantiva, en los formatos de psicoterapia individual y de terapia de pareja.

La psicoterapia integrativa considera al ser humano desde una perspectiva holística, considerando a la persona, en busca de ayuda, experta en sí misma y al terapeuta un profesional preparado para realizar un acompañamiento científicamente orientado en el proceso terapéutico de cambio.

Formación:

Titulación académica

• Graduada en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya
• Licenciada con Grado en Ciencias Biológicas por la Universitat de Barcelona
• Licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación por la Universitat de Barcelona

Master en

• ​Master interuniversitario en Psicología General Sanitaria por la UdG-UOC (Girona/Barcelona)
• ​Master en Educación y Asesoramiento Sexual por la Universidad de Alcalá (Madrid)
• Master Superior en Sexología por el Instituto de Ciencias Sexológicas INCISEX (Madrid)
• Master en Sexología y Terapia de Pareja por la AEPCCC (Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual).

​Otros cursos

• Hipnosis Clínica, organizado por Medhipnosis-Dra. Costa.
• ​Terapia centrada en el cuerpo de Ron Kurtz (Método Hakomi), organizado por el Instituto de Interacción-Instituto Carl Rogers.
• Curso de Inteligencia emocional y relaciones de pareja por el Institut d’Estudis de la Sexualitat i la Parella.
• Curso de Formación Médica Continuada de Sexología Clínica, organizado por la Societat Catalana de Sexología.
• Curso de Sexología Avanzada, organizado por INCISEX
• Curso Superior Universitario en Mediación por Universidad Rey Juan Carlos (Madrid) en colaboración con CEDECO. (Título homologado por el Centre de Mediació de Dret Privat de Catalunya.)
• Certificado de Experto en Técnicas de Realidad Virtual aplicadas en Psicología Clínica, organizado por Psious-Psico Smart Apps.
• Psicología Positiva, organizado por Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill, por Barbara Fredrickson (en Coursera)
• Terapia EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), organizado por EMDR Europe y la Asociación Española de EMDR.

Miembro de asociaciones profesionales:

• Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya (COPC)
• Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología (AEPS)
• Societat Catalana de Sexologia (SCS)
• Miembro Numerario de la Academia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i Balears
• Asociación EMDR España

Autora de los libros:

• Proyecto tabú. Todas nuestras fantasías sexuales al descubierto. Barcelona: Viena Editorial, 2004; Madrid: Editorial Fundamentos, 2011.
• Mente y deseo en la mujer. Guía práctica para la felicidad sexual de las mujeres. Madrid: Biblioteca Nueva, 2009.
• Testimonio transexual. Una visión desde la biografía. Parte I: De mujer a hombre. Revista Española de Sexología, 2009, nº 153-154.
• Cuerpo de hombre, experiencia de mujer. Hablan las travestis. Barcelona: Marge Books, 2010.
• Fantasías eróticas solo para nosotras. 69 ideas para fantasear con sexo. Barcelona: Marge Books, 2010.
• Testimonio transexual. Una visión desde la biografía. Parte II: De hombre a mujer. Revista Española de Sexología, 2011, nº 167-168
• La masturbación. Guía práctica para mujeres, hombres y parejas. Barcelona: Editorial DeVecchi, 2012.
• Tú, yo y nosotros. Guía práctica para tu bienestar. Independently published en Amazon, KDP. Disponible en: http://leer.la/B07D9SYP39

Tu vida es importante. Lucha por alcanzar tus más altas posibilidades.N. Branden.