Carmen Alegre

Servicios terapéuticos en Barcelona

Acompaño a cada persona en su proceso de autoconocimiento, gestión emocional, resolución de conflictos y mejora relacional.

Mi visión terapéutica es contemplar a las personas como Seres Holísticos, integrados en Mente, Emoción, Cuerpo y Espíritu.

Esta mirada me ha llevado a estudiar diferentes orientaciones psicológicas a la vez que me expandía a la medicina y a las terapias alternativas, siempre con el propósito de integrar todos los aspectos del Ser.

Contemplo a cada persona como Ser Único y en continuo estado de evolución. Mi aportación es acompañarle en un trecho dificultoso de su camino para que contacte con sus propios recursos y guía interna.

Estoy formada en Psicología Clínica, Terapia Gestalt y Holística, integrando las creencias, emociones y sensaciones corporales como formas en las que nuestro Ser se comunica con nosotros, desde el Aquí y Ahora. Integrando en cada momento aquello que pueda acompañarte en tu propio proceso de vida.

Te ofrezco terapia y acompañamiento cuando...

  • Estás en una Crisis Personal
  • Sientes que tus relaciones son de Dependencia Emocional
  • Necesitas mejorar y/o tomar decisiones sobre tu Relación de Pareja
  • Quieres profundizar en el Conocimiento sobre Quién Eres
  • Estas en un momento de Ansiedad
  • Te sientes Triste y con apatía para afrontar tu vida.
  • Quieres sanear Relaciones Personales
  • Consideras que en tu vida hay Violencia y no sabes cómo salir de ella.
  • Necesitas afrontar relaciones Laborales
  • Los miedos te impiden vivir tu vida como quisieras y afrontar retos.
  • Necesitas reparar las situaciones traumáticas que has vivido en tu vida.
  • Has perdido a un ser querido y necesitas compartir su recuerdo y aliviar tu dolor.
  • Te enfrentas a una enfermedad y quieres explorar su significado y el significado de tu vida.
  • No sabes que te pasa...

Estos momentos dolorosos forman parte de la vida. Cuando los afrontamos y transitamos nos ayudan a reconocernos, a dar valor a nuestra existencia, a estar más profundamente en las relaciones, en definitiva, a Amar Más.

Carmen Alegre aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
  • Terapia Regresiva
    Terapia Regresiva
    La base de la Terapia Regresiva consiste en ayudar a la persona a conseguir un estado alterado de consciencia, gracias al cual accede a memorias ancestrales y revive situaciones enterradas en su mente. Las técnicas más comunes para conseguir este estado alterado de consciencia son la relajación profunda y la hipnosis clínica. Una vez conseguido...
Las sesiones de Carmen Alegre ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Problemas de Pareja
  • Problemas de Relación Social
  • Problemas Familiares
  • Problemas Psicológicos
Carmen Alegre
C/ Mare de Deu de la Salut, 78,
1º C-D (Centre Médico La Salut, 78)
08024  Barcelona, Barcelona
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