Jose Lacoma Pons

Servicios terapéuticos en Barcelona

Si tienes dolor emocional, lo trato poniendo paz a tu sistema familiar, enseñándote a ser mas amable y autocompasivo contigo.
Puedes encontrar los servicios de Jose Lacoma Pons también en (haz clic para más detalles):
Zona 1
a domicilio

Mi método de trabajo consiste en aliviar el sufrimiento del consultante con las técnicas de constelaciones familiares individuales, cambio de creencias, enseñando a ser mas amable y autocompasivo contigo mismo.

Cómo es una sesión de constelaciones familiares individuales:

Pregunto por el tema a tratar y yo actuó de representante de la persona o personas que con las que tienes el problema, siento las emociones de esas personas y te las comparto y te hago participe emocionalmente a ti de la situación. Al mismo tiempo actuó como constelador y te voy sugiriendo las frases mas adecuadas para poner paz y solución el tema. Al ser una sesión individual en tema queda en la intimidad de la consulta no se expone en grupo. Que temas se tratan: abandono, no pertenencia a la familia, duelos, abortos, excluidos, parejas, trabajo.

Mi método de trabajo consiste en aliviar el sufrimiento del consultante con las técnicas de constelaciones familiares individuales, cambio de creencias y enseñando a ser mas amable y autocompasivo contigo.

Cómo es una sesión de cambio de creencias:

Una vez que expones la creencia a cambiar, averiguo cual es la creencia raiz y se cambia la o las creencias que afectan a esa creencia. Ej. "No soy valido" la creencia raiz puede venir de los conflictos con el padre o madre.

Cómo es una sesión de ser mas amable y autocompasivo contigo mismo:

Pregunto por tu sufrimiento y realizamos tecnicas de mindfulness para ser mas amable contigo y practicamos la autocompasión que es deseo de ser feliz y decidir no sufrir mas.

Sesiones recomendables:

Si el dolor emocional no es muy profundo de 4 a 10 sesiones, si el dolor es profundo o varios temas dolorosos, de 8 a 16 sesiones.

Precio:

Una hora 50 €. Si se adelantan 4 sesiones el precio es de 140 €

Mi formación:

  • Terapeuta Gestalt. EspaiLudic Escola Gestalt de Catalunya
  • Facilitador avanzado PSYCH-K. Acreditado por Peter González Miller. Instructor certificado de PSYCH-K.
  • Facilitador avanzado ThetaHealing. ThetaHealing Institute of Knowledge.
  • Facilitador Constelaciones Familiares. Nivel Integrativo y nivel del Espíritu. Acreditado por Instituto internacional de Estudios sistémicos en constelaciones integrativas
  • Formado en Bienergética y carácter. Bionergética Barcelona.
  • Profesor de Mindfulness. Acreditado por Respiravida Breathworks.
  • MBPM. Mindfulness Basado en el dolor y la enfermedad. Respiravida Breathworks
  • MBSR. Mindfulness Basado en la reducción de estrés. Dave Potter. Instructor certificado MBSR
  • SIYLI. Search Inside Yourself Leadership Institute. Mindfulness para empresas, liderazgo eficaz, rendimiento y bienestar
  • CBCT. Entrenamiento en Compasión en Base Cognitiva. Por la Universidad de Emory
  • Mindfulness para regular emociones (Programa Inteligencia Emocional Plena). Universidad de Málaga
  • CNV. Primera Fase de Comunicación no violenta
  • The Work. de Byron Katie – Amarte sin condiciones
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Jose Lacoma Pons:
  • Constelaciones Familiares
    Constelaciones Familiares
    Constelaciones Familiares es una técnica creada por Bert Hellinger que se basa en el análisis multigeneracional para acercarnos a los problemas derivando en la Terapia Sistémica. El trabajo de Bert Hellinger con Análisis Transaccional extrae una visión multigeneracional en el acercamiento a los problemas y eso le lleva a la Terapia Sistémica....
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Psych-k
    Psych-k
    Psych-k es un método que facilita el cambio de creencias subconscientes limitantes y se basa en la teoría de que experimentamos en la vida lo que estamos programados para creer. No vivimos el mundo tal y como es, sino como lo pensamos y sentimos. Y cada uno piensa y siente su mundo en función de su sistema de creencias. Reaccionamos a nuestro...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Bloqueos Emocionales
  • Dolor General
  • Estrés
  • Problemas Psicológicos
Jose Lacoma Pons
Avda. República Argentina 10
E 2
08023  Barcelona, Barcelona
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