Patricia Benitez
Servicios terapéuticos en Molins de Rei, Barcelona
Me fascina la capacidad del ser humano para sobrevivir a las circunstancias que nos tocan vivir, por eso siempre estoy en formación continua
Hola, me llamo Patricia y mi vocación es acompañar a las personas en su proceso personal.
Te ofrezco un espacio en el que puedas crecer y florecer, un espacio en el que poder explorar(te) y darte cuenta de tus verdaderas necesidades y de cómo poder satisfacerlas. Encontrarás el equilibrio entre lo que piensas, lo que sientes y lo que finalmente haces.
Te acompañaré a encontrar tus propios recursos para aprender a gestionar las emociones, para empezar a hacer las cosas de diferente modo.
¡Empezarás a vivirte de verdad!
¿Cómo te acompaño? Mi base es la terapia Gestalt, pero utilizo diferentes técnicas y herramientas en función de la necesidad de cada persona (terapia sistémica, reprocesamiento del trauma con Brainspotting, Constelaciones familiares, etc.).
Si quieres más información, la primera visita es gratuita ya que es a modo entrevista, para que podamos conocernos y resolver cualquier duda que puedas tener.
¿Te acompaño?
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Patricia Benitez:
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AromaterapiaAromaterapiaTécnica de la Aromaterapia
La Aromaterapia es una terapia que utiliza las propiedades de esencias extraídas de plantas aromáticas para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente.
Existen dos principales escuelas, la francesa y la inglesa: La escuela francesa usa principalmente los aceites esenciales por vía oral pero la prescripción está reservada... -
Constelaciones FamiliaresConstelaciones Familiares
Constelaciones Familiares es una técnica creada por Bert Hellinger que se basa en el análisis multigeneracional para acercarnos a los problemas derivando en la Terapia Sistémica.
El trabajo de Bert Hellinger con Análisis Transaccional extrae una visión multigeneracional en el acercamiento a los problemas y eso le lleva a la Terapia Sistémica.... -
Flores de CaliforniaFlores de California
Flores de California es una terapia que permite regular diferentes estados emocionales y mentales introduciendo arquetipos positivos en la persona a través de ciertas esencias florales.
Actualmente el sistema floral se compone de 103 esencias de distintas flores, aunque se considera un sistema abierto, es decir, está continuamente en aumento,... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Complejo de Inferioridad
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Creencias Limitantes
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Depresión
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Desmotivación
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Duelo
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Estrés
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Infelicidad
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Insomnio
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Problemas de Pareja
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Problemas Psicológicos
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