Asociación Panacea
Servicios terapéuticos en Toledo
La Asociación Panacea tiene el objetivo de promover la Salud Integral físico-mental y emocional sirviéndose del arte y del conocimiento.
La educación es un pilar esencial en la construcción de una humanidad con hábitos que fomenten su salud físico-mental -emocional y espiritual.
Somos profesionales de distintas ramas del saber humano, especializados en:
- Arteterapia,
- Yoga
- Mindfulness: Reducción del Estrés basado en la Atención Plena
- Terapia floral japonesa
- La terapia del Autoconocimiento
Consideramos la Salud como el proceso en el que podemos, si nos implicamos, lograr un óptimo desarrollo y conocimiento físico, emocional, mental y espiritual, tanto a nivel individual como social,
Este aspecto es para la Asociación Panacea un reto para la actual humanidad y a cuya consecución queremos contribuir.
Las terapias y técnicas aplicadas por Asociación Panacea son:
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ArteterapiaArteterapia
La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos.
Pero, a parte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y... -
CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
YogaYoga
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
Las sesiones de Asociación Panacea ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
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Ansiedad
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Depresión
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Dolor de Cabeza
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Dolor de Espalda
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Malestar General
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