Clara Cuesta

El método G.D.S. concierne al aparato locomotor (musculatura, huesos y articulaciones) y se basa en la noción de “lenguaje corporal”; tiene en cuenta la postura, el gesto y el modelado de las formas, los cuales expresan lo que las palabras no siempre pueden.

El aspecto emocional influye en el gesto e induce la postura.

Es una terapia reestructurante que optimiza las posibilidades corporales, para una mejor gestión cotidiana de las tensiones asociadas a hábitos y comportamientos, a través de la toma de conciencia de los gestos justos.

Posee numerosas analogías con la medicina tradicional china, a la que se superpone.

Los movimientos y ejercicios que se proponen son el resultado de una investigación rigurosa que respeta la anatomía y la fisiología humanas.

Las indicaciones son precisas, de modo que puedan realizarse sin imitar a un modelo exterior y sin espíritu de competición.

Los cambios que se experimentan desde el principio se traducen en confort y bienestar, ya que modifican las fatigosas actitudes erróneas adoptadas a diario y que son causa frecuente de rigidez, tensión, deformidad y dolor.

OBJETIVOS

• Equilibrar las cadenas musculares en el cuerpo:
• Liberación del movimiento y de la expresión;
• Despertar de la sensibilidad profunda;
• Construcción el esquema corporal: imágenes justas para reforzar la conciencia del cuerpo.

FORMAS DE TRATAMIENTO

• Individual.
• Reeducación y utilización corporal en grupos.

CLARA CUESTA SÁNCHEZ .

Fisioterapeuta col.765, Asistente del Método de Cadenas Musculares y Articulares G.D.S. acreditada por la Cátedra de Calidad del Centro de Formación “Philippe Campignion”.

Otros estudios y trabajos que inspiran su trabajo:

• Eutonia de Gerda Alexander,
• Antigimnasia de Thérèse Bertherat,
• Formación en danza clásica y otras.
• Alimentación energética.