Artículos más recientes


El diafragma y el dolor de espalda

El diafragma y el dolor de espalda

El diafragma es muy importante tanto en el tratamiento como en la prevención del dolor de espalda al reducir las cargas en las vértebras y los discos intervertebrales.

hace 2 días · lectura de 7 minutos
Rigidez, salud y emociones

Rigidez, salud y emociones

Un cuerpo rígido, tenso, contracturado nos está enviando señales de que no estamos bien, no sólo a nivel físico, sino también a nivel emocional.

Franck Montoro en general
hace 3 días · lectura de 9 minutos
El pie, este gran olvidado de nuestro cuerpo

El pie, este gran olvidado de nuestro cuerpo

El pie, (incluyendo el tobillo) es el gran protagonista de lo que somos. Son la conexión directa entre la tierra y nuestro ser. Si el pie está vivo, abierto y flexible, todo tu ser estará a gusto.

hace 4 días · lectura de 3 minutos
Y después de navidad, dieta depurativa

Y después de navidad, dieta depurativa

Receta depurativa especialmente pensada para restablecer nuestro organismo de períodos de excesos alimentarios desintoxicando el organismo tras una dieta poco adecuada.

hace 4 días · lectura de 7 minutos
Arcilla e higiene dental

Arcilla e higiene dental

Nos han enseñado a lavarnos los dientes con una pasta abrasiva con flúor. Las pastas dentales a base de arcilla pueden ser una muy buena alternativa y con menor riesgo.

Susana García en general
hace 5 días · lectura de 4 minutos
Reiki para los animales

Reiki para los animales

Los animales, especialmente los perros y los gatos, son muy receptivos a la energía Reiki. Descubre cómo actúa el Reiki en los animales y sus beneficios.

hace 6 días · lectura de 13 minutos
Las proyecciones en la pareja

Las proyecciones en la pareja

Normalmente lo que hacemos como seres terriblemente limitados en nuestra capacidad de ser conscientes, es proyectar. ¿Realmente conoces a tu pareja?

hace 8 días · lectura de 3 minutos
La manipulación visceral

La manipulación visceral

Descubre por qué las fascias que envuelven nuestros órganos pueden tener relación con disfunciones en nuestra salud y cómo se pueden tratar con manipulación visceral.

El dolor crónico y las relaciones

El dolor crónico y las relaciones

Una enfermedad o condición que causa dolor crónico afecta no sólo al paciente, sino también a la familia, amigos, colegas, ... La comunicación juega un papel clave en las relaciones.

hace 13 días · lectura de 5 minutos
Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Aprende a utilizar el estilo comunicativo más adecuado dependiendo del contexto, interlocutor y nuestro estado de ánimo para mejorar nuestras relaciones y bienestar.

hace 15 días · lectura de 9 minutos
Presencia, mejora postural y tranquilidad mental

Presencia, mejora postural y tranquilidad mental

Conoce un poco más en qué consisten la artes internas chinas y algunas razones de por qué no es necesario sufrir dolor para lograr beneficios en la práctica deportiva.

hace 19 días · lectura de 4 minutos
Propósitos para el año nuevo

Propósitos para el año nuevo

Al principio del año muchas personas se ponen nuevas metas. Estas son algunas acciones que puedes llevar a cabo para ayudarte a cumplir con tus nuevos propósitos.

hace 25 días · lectura de 8 minutos
Seis días a la semana de Ashtanga. ¿Por qué?

Seis días a la semana de Ashtanga. ¿Por qué?

Testimonio de una persona contando su experiencia en la práctica de Ashtanga Yoga desde la toma de contacto, su primera clase, las sensaciones vividas y los beneficios y resultados obtenidos.

hace 27 días · lectura de 5 minutos
Cómo combatir las manchas oscuras de la piel

Cómo combatir las manchas oscuras de la piel

Conoce las causas de la aparición de manchas oscuras en la piel y aprende cómo quitarlas y evitar que vuelvan a aparecer, aplicando ciertos cuidados en la piel.

hace 31 días · lectura de 7 minutos
Selección de flores de bach según la terapia psicológica requerida

Selección de flores de bach según la terapia psicológica requerida

Listado de 38 preparados de esencias florales y su aplicación en la terapia psicológica, según el problema presentado: ansiedad, intolerancia, descontrol emocional, egoísmo, egocentrismo, tristeza...

hace 34 días · lectura de 5 minutos
El camino del amor

El camino del amor

Eva Mengual nos cuenta su experiencia hasta convertirse en editorapeuta, una mezcla entre editora y terapeuta, tras haber completado su formación en terapia Gestalt.

hace 38 días · lectura de 4 minutos
9 hábitos saludables para vivir más tiempo

9 hábitos saludables para vivir más tiempo

Mantener hábitos saludables permiten disfrutar de la vida en el máximo potencial y contribuye para lograr una mayor longevidad. Conoce estos 9 consejos..

hace 41 días · lectura de 3 minutos
El agua alcalina desciende el estrés oxidativo de la diabetes tipo 1

El agua alcalina desciende el estrés oxidativo de la diabetes tipo 1

Estudio realizado por la Universidad de Vigo conjuntamente con Alkanatur observando posibles beneficios en la ingesta de agua alcalina en pacientes con diabetes tipo 1.