¿Cómo funciona la sanación energética?
La respuesta fácil a esta pregunta tan frecuente es que “Todos estamos conectados”. Sin embargo, esta información muchas veces nos lleva a preguntarnos la también habitual pregunta de "¿Cómo estamos todos conectados?". Primero, para entender cómo estamos conectados, necesitamos entender que todo es energía. Este concepto es ya de por sí difícil de asimilar, especialmente cuando la mayoría de vosotros estaréis, en este preciso momento, sentados en lo que aparenta ser una silla muy sólida pero, sin embargo, el hecho es que está científicamente probado que todo es energía.
Los sueños en la siesta
La siesta supone un breve descanso durante el mediodía que nos permite recuperar fuerzas. Lo que quizás no sepas es que el sueño diurno tiene tantos beneficios como...
Los colores del bienestar: psicología y colores
Existe una ineludible relación entre los colores y las emociones. Podemos jugar con los colores y experimentar nuestras sensaciones en una sesión de terapia artística.
Calidad o cantidad en el tiempo familiar
Sin duda, si se quiere disfrutar del tiempo en familia y de la conexión con los hijos, lo mejor es dedicarles más tiempo de calidad, en vez de cantidad.
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Cuidado con la ansiedad
Según la Organización Mundial de la Salud, en menos de 20 años la depresión será la primera causa de discapacidad en todo el mundo. Sin embargo, en la práctica clínica se constata la existencia de un trastorno aún más frecuente que la depresión: la ansiedad. Y teniendo en cuenta que ésta puede ser la antesala de depresiones, obsesiones, fobias, trastornos alimenticios, metabólicos y otras enfermedades aún más complejas y graves, podemos deducir y afirmar sin riesgo a equivocarnos, que la ansiedad es una de las mayores amenazas presentes y futuras para la salud de millones de personas. La razón por la que a la ansiedad no se le reconozca su importancia epidemiológica real es que, desde un...
Adelgazar como premio y no como castigo
Los buenos hábitos alimenticios que antaño pudo haber, se han convertido en vicios. Como tantas otras cosas. La comida sabe a plástico. Necesita potenciadores de...
Quiérete mucho y nunca dejes de quererte
No te creas inferior a nadie. Sólo diferente. Eres un ser único. No te compares, pues las apariencias son superficiales. El verdadero valor de la persona reside en su...
¿Qué son las Terapias Alternativas?
Reflexión sobre en qué consisten las terapias alternativas o complementarias y por qué deberían ir de la mano de la medicina convencional y encontrar el entendimiento.
El Reiki y su aplicación en la terapia infantil
El Reiki es una técnica terapéutica que actúa sobre el sistema energético del individuo, de la misma manera que, por ejemplo, la acupuntura. A diferencia de ésta,el único instrumento que utiliza el terapeuta son sus propias manos, a través de las cuales pasa esa energía curativa al paciente, quien generalmente la percibe como una sensación de calor, frío u hormigueo. Es una técnica milenaria, cuyos beneficios se han comprobado sobradamente, que no tiene ningún tipo de efecto secundario adverso y que puede usarse en cualquier persona y en cualquier edad. Resulta un complemento valiosísimo para terapias de tipo médico, psicológico o pedagógico, potenciando y mejorando sustancialmente sus...
Cervicalgia por bloqueos en el diafragma
En este artículo se ofrece una visión más alejada de los convencionalismos, buscando el origen de los dolores del cuello (cervicalgias) con el diafragma.
Tu fecha de nacimiento: el compromiso con tu vida
La fecha de nacimiento te marca el compromiso con una misión personal que tiene que ver con aportar algún valor, algo positivo a los que te rodean.
Relación entre pectoral derecho y romboides izquerdo
La relación del dolor en el romboides izquierdo con el pectoral derecho a través de ciertos movimientos cotidianos - por ejemplo, el uso del ratón del ordenador.