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Consejos para reforzar nuestro sistema inmunitario

El sistema inmunológico está constituido por una red de células y órganos, entre ellos varios tipos de góbulos blancos o células inmunes que a través de nuestro...

27 Dic 2018 lectura de 2 minutos

Relajación y meditación para el estrés

La relajación y la meditación guiada mindfulness guiada constituye una manera de combatir el estrés, combinado con ejercicio físico es una manera estupenda de...

7 May 2015

Dolor de espalda y saludo al sol

Recientemente he tratado con pacientes con dolor de ciática, o diagnosticado al menos como tal. Parece ser que el sujeto presentaba dolor en una zona indeterminada...

2 May 2018 lectura de 2 minutos

El diafragma, ese gran desconocido

El diafragma es sin duda uno de los músculos más importantes del cuerpo humano y al que no se le presta mucha atención. Podemos estar sin comer días, sin beber horas, pero no podemos dejar de respirar, sino minutos...

1 Ene 2019 lectura de 4 minutos

Yoga y Salud

En las siguientes líneas os queremos mostrar, de una manera amena y concreta, una de las tantas prácticas para mejorar nuestra salud que nos han llegado del mundo...

Hombro doloroso y su tratamiento con acupuntura

Frecuentemente en la consulta de los traumatólogos acuden muchos pacientes por dolor de hombro. Las tendinitis del hombro se puede tratar eficazmente con acupuntura.

29 Ene 2017 lectura de 7 minutos

Para vivir más de 100 años

La facultad de vivir 100 años o más es casi un privilegio. Muchos quieren llegar pero pocos lo consiguen. Para conseguirlo influye tener una buena herencia...

7 May 2015

Lo sutil en la salud

En estas épocas del año en las que abundan los propósitos para el año que comienza, son recurrentes aquellos propósitos relacionados con mejorar la salud, como ir más...

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Tipos de celulitis y tratamientos

Conoce en qué consiste la celulitis, las causas más frecuentes y los tratamientos más eficaces para los diversos tipos de celulitis.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos

La cuestión del dolor en el masaje

Cuando pensamos en un masaje se nos viene a la cabeza todo tipo imágenes relacionadas con el confort, la belleza, los aromas exóticos y el relax. Pero no todos los...

27 Dic 2018 lectura de 4 minutos

La danza y la atracción

La noticia de este verano que las mujeres son más atraídas por hombres que tienen buenos movimientos de baile se le solicite esta meditando. (Aunque por qué esto...

7 May 2015

Análisis biomecánico de la articulación glenohumeral derecha durante el gesto de remate en voleibol

El voleibol es uno de los deportes en equipo con menor riesgo de lesión; y aunque las hay, éstas pueden ser lesiones por sobreuso que generan micro traumas repetitivos o lesiones por traumatismos agudos.

24 Ene 2019 lectura de 25 minutos