Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Markina-Xemein

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  Meditación mindfulness

  Curso/Taller · Aguamarina

  Se trata de un programa experiencial e interactivo que incluye ejercicios prácticos de atención.

  Realizado anteriormente en: Bilbao, Vizcaya
  

  Práctica del Coaching a través de la Gestalt y del Mindfulness

  Curso/Taller · Escuela Vasca de Terapia Gestalt

  Conoce las bases del Coaching a través de un trabajo grupal experiencial en el que también se integran la Gestal y el Mindfulness.

  Realizado anteriormente en: Berriz, Vizcaya
  

  Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad

  Curso/Taller · A distancia u online · Lorena Giocasta

  Alivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!

  

  Taller online: Yoga Détox

  Curso/Taller · A distancia u online · Vicky Lahiguera

  Un taller único que para renovar cuerpo y mente con Yoga y Mindfulness.

  

  Práctica mindfulness (atención plena), grupal guiada

  Curso/Taller · Bma & Aktitud: Personas y Cambio

  Mindfulness: entrenar la atención para disfrutar de lo que nos ofrece el momento presente de forma intencionada y sin juicios.

  Realizado anteriormente en: Bilbao, Vizcaya