Clase de Nutrición Emocional

Clase de Nutrición Emocional

Curso/Taller · Presencial

Clase de Educación Emocional donde se te enseñará pautas para que puedas ir descubriendo cuál es tu manera de cuidarte.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Mataró (Barcelona).
  • Así como te alimentas cada día también necesitas nutrirte a nivel emocional.
  • Cuando no hay nutrición en este sentido podemos sentirnos agotados, desmotivados, perdidos...
  • No hay pautas que nos sirvan a todos por igual. Algunas personas para nutrirse necesitan estar solas y otras acompañadas. Unos necesitan rutinas y otros improvisación...
  • En esta clase de introducción te daré pautas para que puedas ir descubriendo cuál es tu manera de cuidarte y qué te aporta equilibrio, satisfacción, estabilidad y placer.
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