Clase de Nutrición Emocional
Curso/Taller · Presencial
Clase de Educación Emocional donde se te enseñará pautas para que puedas ir descubriendo cuál es tu manera de cuidarte.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Mataró (Barcelona).
- Así como te alimentas cada día también necesitas nutrirte a nivel emocional.
- Cuando no hay nutrición en este sentido podemos sentirnos agotados, desmotivados, perdidos...
- No hay pautas que nos sirvan a todos por igual. Algunas personas para nutrirse necesitan estar solas y otras acompañadas. Unos necesitan rutinas y otros improvisación...
- En esta clase de introducción te daré pautas para que puedas ir descubriendo cuál es tu manera de cuidarte y qué te aporta equilibrio, satisfacción, estabilidad y placer.
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