Taller: Libérate de la ansiedad, la angústia y la depresión
Curso/Taller · Presencial
Taller ideal para que las personas recuperen la alegria de vivir y mejoren su calidad de vida.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.
Los episodios de ansiedad, angustia, estrés y depresión son habituales en la vida de las personas.
Hay que saber reconocer estos episodios para poderlos ir eliminándolos ó aliviándolos en cada caso y así no tener que convivir a diario con esos procesos que impiden una vida diaria satisfactoria.
En el Taller a través de unas sencillas y útiles técnicas se aprenderá todo el proceso necesario para conseguir dejar atrás la ansiedad, la angustia, el estrés y la depresión.
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