Maria Ibáñez Razola

Servicios a domicilio en Barcelona

Dietista Titulada especializada en la mujer.

Soy Técnico Superior Dietista (TSD), formada en Coaching nutricional. Oficialmente cualificada para trabajar en la profesión aplicando además terapias complementarias como aromaterapia y reiki.

Me especializo en la mujer y aplico la dietoterapia para cada momento del ciclo menstrual.

La nutrición aplicada específicamente para la mujer: Trabajar con el ciclo ajustando la dieta y los nutrientes necesarios para el bienestar durante cada fase es mi objetivo. ¿Por que? Porque así entenderás mejor cuales son las necesidades de tu cuerpo, escucharás y cuidarás de tí y aprovecharás las energías disponibles en cada fase para trabajar a favor de tu naturaleza, no en contra.

¿Qué conseguirás?

  • Mejorar tu rendimiento físico
  • Aprovechar tu energía diaria
  • Modificar tus hábitos alimentarios para siempre
  • Aprender a alimentarte desde el conocimiento
  • Escuchar y atender tus necesidades
  • Recuperar el peso adecuado para ti
  • Mejorar tu salud de forma holística aprendiendo técnicas de gestión emocional
  • Una nueva manera de disfrutar de la comida sana
  • Planificar tu alimentación

¿Qué ofrezco?

  1. Seguimiento dietético semanal a domicilio. En Barcelona ciudad. En horarios a convenir siempre facilitando la comodidad de la persona.
  2. La primera sesión incluye el acercamiento al coaching nutricional, mediciones antropométricas y recogida completa de datos para poder elaborar un plan dietético completo. Las siguientes sesiones son semanales durante los dos primeros meses y posteriormente pueden ser cada 15 días.
  3. Además en cada sesión podremos decidir que dinámica llevar: días prácticos en los que revisaremos la despensa de la cocina, iremos al supermercado, aprenderemos a comprar y leer el etiquetado, incluso planificaremos de manera práctica el menú de la semana.
  4. Sesiones de reiki gratuitas

¿Precios?

Primera consulta, suele alcanzar los 90 minutos: 40 Euros.

Las siguientes consultas semanales de 1 hora: 30 Euros. (Para sesiones exteriores(ir al supermercado por ejemplo) el precio será el mismo por hora)

Además 1 vez al mes incluyo una sesión de 30 minutos de reiki gratuita, ya que estoy iniciada en Reiki.

En mi trabajo atiendo a las necesidades de la clienta como mujer, y me preocupo por conseguir que haya un cambio holístico de por vida.

Maria Ibáñez Razola aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Aromaterapia
    Aromaterapia
    Técnica de la Aromaterapia
    La Aromaterapia es una terapia que utiliza las propiedades de esencias extraídas de plantas aromáticas para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente. Existen dos principales escuelas, la francesa y la inglesa: La escuela francesa usa principalmente los aceites esenciales por vía oral pero la prescripción está reservada...
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Dietoterapia
    Dietoterapia
    La Dietoterapia es la terapia que se basa en la prevención y curación de las enfermedades o la eliminación de sus síntomas, a través de los alimentos que ingerimos o los que eliminamos de la dieta. No solo debe tener en cuenta las propiedades alimenticias, ademas hay que considerar las manipulaciones y procesos a los cuales están sometidos los...
  • Nutrición
    Nutrición
    Terapia Nutricional
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...
  • Reiki
    Reiki
    Energía Vital Universal
    Reiki es una técnica energética que permite activar los procesos curativos naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional. La palabra "Reiki" es un vocablo japonés definido por dos términos: REI - Universal y KI - Energía Vital por lo que podemos interpretar Reiki cómo la Energía Vital Universal. Por medio del...
Las sesiones de Maria Ibáñez Razola ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Desmotivación
  • Obesidad
  • Pérdida de Apetito
  • Síndrome Premenstrual
  • Sobrepeso
Maria Ibáñez Razola
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