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Soy Bea, Profesora de Yoga & Meditación en BinaYoga.com
Ofrezco clases a domicilio para adultos, niños y familias
Las clases son completamente adaptadas al estudiante y sus necesidades, teniendo en cuenta lesiones y ofreciendo opciones para que la práctica sea segura, divertida y agradable
¡Te invito a descubrir el Yoga y la Meditación o a seguir practicando juntos!
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,...
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...