Chelo Navarro
Servicios terapéuticos en Barcelona
En mis sesiones ofrezco un acompañamiento terapéutico integrativo que fusiona elementos de Terapia Gestalt, Coaching de Vida y Existencial, Terapia Familiar o Sistémica, Meditación y PNL (Programación Neurolingüística).
Desde este enfoque holístico e integrativo es posible atender a la persona en todas sus facetas: corporal, emocional y espiritual y abordar temas de diversa índole, como pueden ser: aliviar estados de estrés, ansiedad o depresión; resolver dudas de tipo profesional; mejorar la autoestima; solventar conflictos de pareja o familiares; sanar heridas emocionales; mejorar las habilidades comunicativas; conectar con una sabiduría espiritual más profunda y coherente con uno mismo, etc.
La disponibilidad para las sesiones es de mañanas o fines de semana. Es preferible reservar por SMS o whatsapp.
La primera sesión es gratuita.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la...
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Depresión
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Desmotivación
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Infelicidad
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Insomnio
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Problemas de Pareja
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Problemas de Relación Social
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Problemas Familiares
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Problemas Psicológicos
