Elisa Rodríguez

Servicios terapéuticos en Madrid

Coaching personal y resiliencia para avanzar en la dirección correcta para ti, consiguiendo tus objetivos vitales y bienestar personal.

Te ayudo a que consigas tus metas y puedas salir de una situación para saltar a la deseada para ti a través del Coaching Dialógico, Inteligencia Emocional y Resiliencia.

Podrás:

  • Conectar con tu mejor yo
  • Potenciar tus recursos y gestionar tus limitaciones
  • Mejorar relaciones que no te ayudan en tu objetivo
  • Construir tu plan de acción para conseguir aquello que anhelas y definir estrategias resilientes para afrontar la adversidad y el estrés.
  • Mejorar tu bienestar y equilibrio

Te invito a una sesión gratuita de 1 hora para descubrir cómo puedo ayudarte.

Elisa Rodríguez aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
Las sesiones de Elisa Rodríguez ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Complejo de Inferioridad
  • Creencias Limitantes
  • Desmotivación
  • Problemas de Relación Social
Elisa Rodríguez
C/ Zurbarán 8
28010  Madrid, Madrid
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