José Mandesi Martín

Del Malestar Al Equilibrio:

Un viaje personal hacia la armonía cuerpo-mente

Desde temprana edad, enfrenté constantes dolores de estómago que me desconcertaban. A los 10 años, mi madre me llevó al médico, quien simplemente me recetó medicamentos para los gases. Sin embargo, seguía preguntándome: «¿Qué me sucede realmente? ¿Por qué me duele el estómago?»

A los 20 años, después de lidiar con ese malestar durante toda mi vida, mi madre decidió concertar una cita con una terapeuta especializada en medicina tradicional china. Fue en ese momento cuando algo resonó profundamente dentro de mí, y comencé a interesarme por esta perspectiva alternativa de comprender el cuerpo humano, sus dolencias y sus posibles causas emocionales. Comencé a formarme en diversas técnicas de salud alternativas, como la reflexología podal, la auriculopuntura, la herbodietética, la nutrición y el Reiki.

Por casualidad o destino, continué expandiendo mi formación en masaje, osteopatía y medicina tradicional china, entre otras técnicas que consideran a la persona como un todo, abordando no solo los signos y síntomas, sino también las emociones y los pensamientos.

Comprendí que la enfermedad o desequilibrio podía originarse en cualquiera de los aspectos que nos conforman como seres humanos, y que era fundamental discernir su origen para encontrar una solución efectiva.

Hoy en día, mi formación como coach de yoga y masajista ayurvédico me permite seguir profundizando en mi propio autoconocimiento y en la conexión entre el cuerpo, las emociones y el pensamiento. Mi objetivo es comprender estas interrelaciones y aplicar mis conocimientos para ayudarme a mí mismo, así como a quienes buscan resolver conflictos derivados de la desarmonía entre nuestros aspectos como seres humanos.