Me alegro mucho Pilar, ya verás que bien te sientes!!!
Yo he empezado hoy mi detox, porque las fiestas te descontrolan mucho y necesitaba YA empezar a regularme otra vez!!

Suerte!!! Un saludo,

Después de días de fiesta como los que acabamos de pasar, casi todos nos encontramos más hinchados, bajos de energía, y posiblemente con algún kilo de más. Para darle la oportunidad al cuerpo de "reponerse" de éstos excesos de grasas y azucares poco saludables, yo recomiendo hacer un "mini detox" de una semana. La idea es evitar el café, té, alcohol, azúcar, bebidas gaseosas, harinas y alimentos enlatados y elegir alimentos que nos van a proporcionar todos los nutrientes, agua,...