Hay un montón de hierbas conocidas, así como vitaminas y minerales, que pueden ayudar a curar el tinnitus.
• Los remedios herbarios. El Ginkgo biloba es actualmente el más popular. Cohosh negro también se utiliza para el tinnitus. La hierba de Ligustrum se dice que es eficaz. Avena sativa, Verbena officinalis se utiliza también.
• Las hierbas chinas. Algunas hierbas chinas se consideran útiles. Por ejemplo: el ñame sello de oro chinos y dedalera china.
• Los aceites esenciales. Si la circulación sanguínea alta es la causa del tinnitus, algunos aceites que se pueden utilizar son: romero, ciprés, limón y rosa.
• Minerales y Vitaminas. Aquí, la lista incluye: minerales como el magnesio, potasio y zinc. Las vitaminas como la B1, vitaminas del complejo B, B6 B12, y vitaminas C y A.
• Dieta. Un cambio en su dieta puede ayudarle a manejar el tinnitus. Alimentos a evitar, incluyen: cafeína, productos ricos en grasas y alimentos ricos en sodio, azúcar, queso y vino tinto. Por otra parte, tratar de evitar el alcohol y el tabaco.
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