Es un sistema de desarrollo personal que combina:
Música
Movimiento
Emoción
En contacto con tu cuerpo,
en una vivencia generada por la música,
el movimiento y por la emoción que surge,
tendrás la oportunidad de reconocer y disfrutar
la vida que hay dentro de ti,
expresada en su propia vitalidad,
sexualidad, creatividad, afectividad y
en tu capacidad para conectarte con tu entorno.
La biodanza te ofrece un espacio
para relajarte, para ser tú mismo,
para disfrutar y expandirte
como persona en un ambiente
protegido y nutridor.
La biodanza contribuye a aumentar
la resistencia al estrés, a elevar la
resistencia inmunológica y a estimular
las funciones neurovegetativas.
7 Razones para hacer Biodanza:
1. - Ganar más capacidad de movimiento corporal
2. - Fortalecer tu identidad y autoestima
3. - Conocer a otras personas de forma diferente
4. - Desarrollar tu potencial personal: creatividad, vitalidad, afectividad, sexualidad, trascendencia
5. - Mejorar habilidades sociales: asertividad, empatía, contacto, comunicación no verbal, poner límites
6. -Aumentar la alegría de vivir
7. –Relajarte
Qué traer: ropa cómoda para moverse con libertad (se hace descalzo)
Lugar: Casa de las Asociaciones, Av. Del Deporte s/n (Metro Rivas Urbanizaciones).
Informaciones e inscripciones:
Carlos Escobar Cereza
676157382
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portaldeluzmadrid.blogspot.com.es/ 
