EL TOP 10 LAS PLANTAS MÁS UTILIZADAS
La Equinacea
La equinácea es una de las plantas más utilizadas por sus virtudes conocidas como refuerzo a nuestro sistema inmunológico, para prevenir procesos víricos como catarros y gripes. Es muy efectiva desde el punto de vista preventivo, también ayuda al restablecimiento rápido de este tipo de procesos.
Hipérico (Hierba de San Juan)
El Hipérico cuenta entre sus virtudes con ser un eficaz antidepresivo natural, utilizado para trastornos de ansiedad y depresión leve. También es usado para problemas dermatológicos y como diurético.
Valeriana
Conocida por todos por sus efectos relajantes, es muy utilizada para problemas de insomnio, así como relajante del sistema nervioso.
Cola de caballo
La cola de caballo es una planta muy popular, entre sus beneficios y propiedades destacan sus efectos diuréticos, su efectividad para tratar problemas de la piel como, hongos, herpes, eccemas. También es muy utilizada como complemento a dietas de adelgazamientos por sus propiedades para favorecer la eliminación de líquidos.
El espino blanco
El espino blanco es una planta utilizada por sus beneficios para el sistema cardiovascular, actuando como vasodilatador, cardiotónico, sedante y diurético.
El ajo
El bulbo de esta planta es conocido por todos por su uso muy común en la cocina. Pero el ajo supone una potente medicina natural utilizada desde la antigüedad. Entre sus beneficios para la salud podemos destacar sus propiedades para la circulación sanguínea, se utiliza para problemas de hipertensión, colesterol elevado, hemorroides y otros problemas derivados del sistema circulatorio.
Diente de león
El diente de león es una planta muy efectiva como estimulante hepático, con propiedades depurativas y diuréticas. También resulta efectiva para regular los niveles de colesterol en sangre, así como para el tratamiento de problemas de la piel.
Manzanilla
Conocida por todos por sus propiedades para aliviar dolencias del aparato digestivo y ayudar a mejorar el proceso de este.
Cardo mariano
El cardo mariano es una planta utilizada para ayudar a combatir la hipotensión, problemas de hemorroides, altos niveles de colesterol y triglicéridos, así como para mejorar los niveles de azúcar en sangre.
Estevia
La estevia es una planta muy conocida por su utilización como endulzante natural sustituto del azúcar. También es apreciada por sus propiedades diuréticas y digestivas.
