Alicia Lao

Servicios a domicilio en Madrid

Instructora del método pilates, entreno personal y terapias de quiromasaje. Nutricionista. Atención en Terrassa. Sesiones a domicilio.
Alicia Lao

Especialista en MAT pilates, máquinas y rehabilitación, entrenos personales, nutrición deportiva y quiromasaje. Técnica en radiología.

Actualmente atiendo en horas concertadas a domicilio.

Alicia Lao aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Método Pilates
    Método Pilates
    Pilates
    Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...
  • Nutrición
    Nutrición
    Terapia Nutricional
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta...
  • Quiromasaje
    Quiromasaje
    El Quiromasaje es una forma de masaje manual procedente del masaje sueco cuya técnica se basa en amasar, frotar y golpear las partes superficiales del cuerpo con las manos. El masaje es algo más que un simple gesto o conjunto de maniobras terapéuticas manuales. Es una forma excepcional de comunicarse sin palabras, y de transmitir a través de...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Cansancio
  • Dolor General
  • Dolores Articulares
  • Problemas Circulatorios
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