Cristina Hueda

Servicios a domicilio en Vizcaya

Cocina Natural y Terapéutica.
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C/ Colon de...
Bilbao
Cristina Hueda

Muchas de las enfermedades de hoy en día se pueden prevenir o revertir con sencillos cambios en nuestra alimentación y estilo de vida. Con la alimentación tenemos una poderosa herramienta para iniciar un cambio de hábitos, que nos ayuden a mantener y/o recobrar nuestra salud.

Este servicio de Cocina Natural y Terapéutica nace con la finalidad de profundizar en el enorme poder curativo de los alimentos, sus propiedades, beneficios nutricionales y efectos en nuestro organismo. Mi intención es darte el conocimiento necesario para que selecciones aquellos alimentos que mejor te sienten y que aprendas a cocinarlos con métodos saludables, atendiendo a tus requerimientos nutricionales y gustos.

Aprenderás:

  • A tener conciencia de lo que eliges al comer, las cantidades que consumes y tu estado emocional asociado a dichas elecciones.
  • Recetas y tips para cocinar en tu día a día, de manera fácil y saludable.
  • Las técnicas de cocina natural más adecuadas, para aprovechar al máximo las propiedades de los alimentos.
  • A introducir nuevos ingredientes y sustituir productos habituales por otros más saludables.
  • Y además, te harás con un sinfín de recetas acorde a la época del año en la que nos encontremos, y por supuesto siempre acordes a tus necesidades y gustos.

¿Qué incluyen las clases?:

  • Práctica culinaria enfocada a tus necesidades y gustos, con una duración de 2 h y media.
  • Teoría nutricional sobre el tema a tratar.
  • Recetario con los platos elaborados, ingredientes y explicación culinaria para cocinarlos.

Si deseas recibir más información sobre mis cursos o te gustaría organizar uno en tu ciudad, no dudes en ponerte en contacto conmigo a través de los datos de contacto de mi ficha de Salud y Terapia.

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Terapia / técnica aplicada por Cristina Hueda en la consulta:
  • Nutrición
    Nutrición
    Terapia Nutricional
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta...
Las sesiones de Cristina Hueda ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Candidiasis
  • Cardiopatías
  • Colesterol Alto
  • Colon Irritable
  • Diabetes
  • Enfermedad de Crohn
  • Hipertensión
  • Obesidad
  • Problemas Digestivos
  • Trastornos del Sistema Inmunológico
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