Cristina Hueda

Servicios a domicilio en Vizcaya

Cocina Natural y Terapéutica.
Puedes encontrar los servicios de Cristina Hueda también en (haz clic para más detalles):
C/ Colon de...
Bilbao
Cristina Hueda

Muchas de las enfermedades de hoy en día se pueden prevenir o revertir con sencillos cambios en nuestra alimentación y estilo de vida. Con la alimentación tenemos una poderosa herramienta para iniciar un cambio de hábitos, que nos ayuden a mantener y/o recobrar nuestra salud.

Y con el fin de profundizar en el enorme poder curativo de los alimentos, sus propiedades, beneficios nutricionales y efectos en nuestro organismo, nace este servicio de Clases de Cocina Natural & Terapéutica. Mi intención es darte el conocimiento necesario para que selecciones aquellos alimentos que mejor te sienten y cocinarlos con métodos de cocción saludables, atendiendo a tus requerimientos nutricionales y gustos.

Aprenderás:

  • A tener conciencia de lo que eliges al comer, las cantidades que consumes y tu estado emocional asociado a dichas elecciones.
  • Recetas y tips para cocinar en tu día a día, de manera fácil y saludable.
  • Las técnicas de cocina natural más adecuadas, para aprovechar al máximo las propiedades de los alimentos.
  • A introducir nuevos ingredientes y sustituir productos habituales por otros más saludables.
  • Y además, te harás con un sinfín de recetas acorde a la época del año en la que nos encontremos, y por supuesto siempre acordes a tus necesidades y gustos.

¿Qué incluyen las clases?:

  • Práctica culinaria enfocada a tus necesidades y gustos, con una duración de 2 h y media.
  • Teoría nutricional sobre el tema a tratar.
  • Recetario con los platos elaborados, ingredientes y explicación culinaria para cocinarlos.

Si deseas recibir más información sobre mis cursos o te gustaría organizar uno en tu ciudad, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

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Cristina Hueda aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Medicina Ortomolecular
    Medicina Ortomolecular
    Nutrición Ortomolecular, Terapia Ortomolecular
    La Medicina Ortomolecular trata de encontrar las deficiencias de nutrientes esenciales en nuestro organismo, que nos causan enfermedades o que nos predisponen a estar enfermos. Estos nutrientes esenciales son las vitaminas, aminoácidos minerales y oligoelementos sustancias que nos son fundamentales para nuestra salud. Utiliza suplementos de...
  • Nutrición
    Nutrición
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta...
Las sesiones de Cristina Hueda ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Candidiasis
  • Cardiopatías
  • Colesterol Alto
  • Colon Irritable
  • Diabetes
  • Enfermedad de Crohn
  • Hipertensión
  • Obesidad
  • Problemas Digestivos
  • Trastornos del Sistema Inmunológico
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