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El síndrome del impostor: qué es y cómo superarlo

La persona que padece el Síndrome del Impostor es aquella que piensa que no es válida y que no se merece el éxito que tiene bien se a nivel profesional o social.

13 Dic 2019 lectura de 6 minutos

Cómo funciona la terapia regresiva

La terapia de regresión de vidas pasadas haz regresar la persona a puntos anteriores en el tiempo para identificar el evento o situación original que está causando el problema actual.

5 Dic 2019 lectura de 3 minutos

¿Qué es el hambre de reconocimiento?

Tips para cultivar el reconocimiento positivo. Si queremos que nuestras relaciones sean sanas, satisfactorias y enriquecedoras, tenemos que dar reconocimiento positivo.

9 Ago 2019 lectura de 8 minutos

Salud, belleza y autoestima

Tenemos que ser sinceros con nosotros mismos y averiguar cuál es nuestra motivación real para cuidarnos. La respuesta nos dará pistas sobre la salud de nuestra autoestima.

12 Jul 2019 lectura de 6 minutos

Los beneficios de la queja

La personas que se quejan pueden obtener varios beneficios psicológicos. Sin embargo, la queja tóxica se asocia a personas inseguras y con miedos. ¿Quieres saber tu tipo de queja?

8 Mar 2019 lectura de 6 minutos

Quiero hacer terapia pero no sé si...

Recorrer a un psicólogo, terapeuta o grupo de terapia a veces no resulta fácil. Como personas que somos, nos gusta ser escuchadas y acompañadas, desde el respeto y comprensión.

11 Dic 2018 lectura de 6 minutos

¿Por qué y para qué el coaching de pareja?

A través de un proceso de coaching de pareja o coaching sexual aprenderéis a potenciar vuestra relación y a diseñar la relación de pareja y sexual deseada.

18 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Cómo salir de una relación tóxica

Te contamos 8 pasos para salir de relaciones tóxicas. Recuerda: la principal causa que nos lleva a tener una relación tóxica y a no ser capaz de salir de ella es nuestra autoestima.

22 Oct 2018 lectura de 8 minutos

Sal de tu zona de confort y consigue tus objetivos

Salir de la zona de confort nos ayuda a vivir nuevas experiencias y a desarrollar todo nuestro potencial, ganando en autoconocimiento, autoestima y confianza en nosotros mismos.

24 Sep 2018 lectura de 8 minutos

Ho’oponopono y perder peso

La forma de soltar y limpiar las memorias y pensamientos negativos es practicando Ho’oponopono, haciéndote 100% responsable de tu vida y de lo que manifiestas en tu realidad.

17 Dic 2018 lectura de 6 minutos

Confía en ti, solo tú tienes el poder

A veces arrastramos actitudes de inseguridad y miedo al fracaso por episodios acontecidos en la infancia. Es crucial cambiar nuestra actitud para romper ese círculo vicioso.

16 Sep 2018 lectura de 5 minutos

Terapia transgeneracional: BioNeuroemoción y BioDescodificación

Con la terapia transgeneracional puedes identificar la causa de esa emoción atrapada que te genera una y otra vez trastornos y desórdenes emocionales. Puedes tratar el origen.

3 Jul 2018 lectura de 9 minutos

Trastornos del aprendizaje, conócelos

Los trastornos del aprendizaje son dificultades que tienen los niños para adquirir y aplicar aprendizajes propios del ámbito escolar. Conoce sus subtipos, cómo diagnosticarlos y actuar.

22 Abr 2018 lectura de 3 minutos

El adolescente y las flores de bach

La adolescencia es una etapa muchas veces ligada a conflictos internos y rebeldía. Las flores de bach pueden abrir un posible camino que facilite la solución y equilibrio de ese conflicto.

3 Abr 2018 lectura de 17 minutos

Qué es y cómo mejorar tu autoestima

Tener una alta o baja autoestima condiciona nuestras relaciones personales, nuestro trabajo, las decisiones que tomamos y, en definitiva, la manera en que vemos el mundo.

13 Sep 2018 lectura de 5 minutos

Lo que deberías saber para crecer como persona

Las experiencias que vivimos en el pasado nos marcan nuestra forma de ser y de ver la vida, optimista o pesimista. Pero existen técnicas para tratar de cambiar las cosas.

5 May 2018 lectura de 6 minutos

Háblales para amarse

La manera de dirigirnos a los niños influye en su forma de pensar y hablar por lo que es de extrema importancia hablarles con respeto y cuidar nuestras palabras.

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Causas de una comunicación no asertiva

Maryan Granados reflexiona sobre la utilización de los estilos de comunicación pasiva y agresiva cuando, en una sociedad modélica, deberíamos tender al respeto hacia los demás.

13 Feb 2017 lectura de 3 minutos

Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Aprende a utilizar el estilo comunicativo más adecuado dependiendo del contexto, interlocutor y nuestro estado de ánimo para mejorar nuestras relaciones y bienestar.

11 Ene 2017 lectura de 5 minutos

Todos podemos usar el agua como medicina

Descubre qué es el agua energizada y las propiedades o beneficios que te pueden aportar y cómo lograr en casa diferentes tipos de agua.

3 May 2018 lectura de 13 minutos

Amor, relaciones de pareja y caminos de vida

La dependencia emocional excesiva de un ser al otro, acarrea graves problemas en la relación de pareja, pudiendo incluso llevar a la ruptura.

29 Feb 2016

Las 8 consecuencias psicológicas de una mentira

Mentir no sólo hace daño a los demás, sino que también nos afecta a nosotros mismos y más de lo que creemos. Descubre algunas consecuencias de las mentiras.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

6 maneras de ver al león en el espejo

Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

3 May 2018 lectura de 4 minutos

Personas altamente sensibles (PAS): características y pautas de actuación

Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos