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Fobias o miedos específicos y su tratamiento psicológico
En qué consisten las fobias específicas (miedos o trastornos fóbicos específicos), su clasificación (tipos), conductas que la mantienen y los tratamientos psicológicos más eficaces.
Hemorroides o almorranas: pautas y tratamientos naturales
Qué son las hemorroides o almorranas, 5 pautas para aliviar el dolor y impedir que vuelvan a aparecer y tratamientos naturales para curar la dolencia recorriendo a arcilla verde.
¿Qué clase de ansiolítico es la comida?
Utilizamos la comida como una vía de escape para no afrontar nuestras inquietudes. Aprender a comer de manera consciente puede ayudar a llevar una vida más equilibrada.
¿Sufres por tu sensibilidad?
Conociendo en qué consiste la alta sensibilidad, qué experimentan las personas altamente sensibles (PAS) y qué hacer para afrontar mejor este rasgo de la personalidad.
Insomnio o trastorno del sueño, qué es y tratamientos naturales
El insomnio es un trastorno común del sueño en que las personas que lo sufren tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas.
Una nueva forma de ver el dolor y la enfermedad
Profundizando en el origen de determinados dolores y enfermedades y el papel del subconsciente como propulsor de algunos de estos como sistema de defensa de otros problemas.
Depresión post-jubilación
La llegada de la jubilación puede generar depresión en algunas personas por múltiples razones. Es necesario saber qué hacer para tratarla o para prevenirla.
Somatizaciones, lo que nos dice el cuerpo
Hablamos de somatizaciones cuando una persona tiene molestias en el cuerpo como consecuencia de algún problema de tipo emocional o psicológico (no hay causa médica que las justifique).
Fibromialgia: diagnóstico y tratamiento
La fibromialgia no es una enfermedad sino un conjunto de síntomas que pueden controlarse. Te dejamos algunas pautas para el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia.
4 pasos para gestionar mejor los ataques de pánico
Cada vez hay más personas que sufren ataques de pánico y que se encuentran limitadas y estresadas por el temor a perder el control. Descubre cómo tratar de frenarlos.
Teoría de los humores de Hipócrates
Descubriendo las teorías que relacionan los 4 elementos (agua, tierra, aire y fuego) con los fluidos corporales y con las tipologías humanas según el fluido que predomine.
El diafragma y el dolor de espalda
El diafragma es muy importante tanto en el tratamiento como en la prevención del dolor de espalda al reducir las cargas en las vértebras y los discos intervertebrales.
Rigidez, salud y emociones
Un cuerpo rígido, tenso, contracturado nos está enviando señales de que no estamos bien, no sólo a nivel físico, sino también a nivel emocional.
Relación entre los alimentos y las emociones
Es asombrosa la relación entre nuestro estado anímico y los alimentos. Descubre la influencia de los alimentos sobre el miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza.
Acupuntura para adelgazar
Caso real de la aplicación de la acupuntura para adelgazar en un paciente, los elementos claves del diagnóstico y los resultados obtenidos a lo largo del tiempo.
Aliviar el dolor menstrual a través del yoga
Conoce 11 formas de cómo la práctica del Yoga ayuda a aliviar las molestias del dolor menstrual: dolencias de útero, lumbalgias, mareos, migrañas, estreñimiento..
El miedo se aprende y desaprende
Desde niño se nos inculca una cultura del miedo a ser rechazado por los demás. Existe una forma para romper esta dinámica, pero requiere valentía y determinación.
Etapas de la fibromialgia
Es importantes conocer las diferentes etapas por las que pasa un enfermo desde que surgen los primeros síntomas de la fibromialgia y qué se puede hacer.
¿Por qué el masaje de tejido conjuntivo?
El tejido conjuntivo tiene funciones de enorme importancia como sostén de órganos y vísceras. El masaje de este tejido conjuntivo tiene grandes ventajas.
Todos podemos usar el agua como medicina
Descubre qué es el agua energizada y las propiedades o beneficios que te pueden aportar y cómo lograr en casa diferentes tipos de agua.
Vampiros energéticos
A lo largo de la vida nos encontraremos con personas que actúan como vampiros energéticos, absorbiendo nuestra energía. Es importante saber identificarlos.
Biomagnetismo emocional
El biomagnetismo es una técnica que se ha popularizado por sus grandes resultados y también puede tener un efecto terapéutico sobre el plano emocional.
Fobias, un problema con solución
Las fobias pueden ser tremendamente incapacitantes, sin embargo, podemos tratarlas de manera rápida y eficaz con PNL apoyado en Coaching. ¡Descubre cómo!
El Reiki y su aplicación en la terapia infantil
Descubre los numerosos beneficios que se pueden lograr con la aplicación de Reiki sobre los niños. Ellos pueden necesitar ayuda para tratar el cuerpo y la mente.