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La clave emocional de algunos dolores musculares crónicos
Los aspectos emocionales pueden ser claves en la generación y mantenimiento de algunos dolores musculares, pero se pueden tratar mediante técnicas integrativas mente-cuerpo.
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Las Personas Altamente Sensibles y el quinto cerebro
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) generan una mayor información sensorial simultánea. Su quinto cerebro es más sensible: siente, se emociona, recuerda, se comunica...
No, no son superpoderes
Las personas con PAS tienen una percepción muy desarrollada, son altamente intuitivas, reflexivas o creativas, entre otras muchas características más, pero eso no las hace mejores que nadie.
La influencia del cacao sobre la salud, sensibilidad y emociones
Diversos estudios han concluido que el cacao tiene una influencia positiva en nuestra salud. Sus efectos son bastante extensos, abarcando también el área emocional.
José María Guillén Lladó es psicólogo general sanitario con postgrado en Psicopatología Clínica y Diplomado en Naturopatía especializado en psiconaturopatía y terapia integrativa mente-cuerpo; autor de los libros "Omega-3 La Salud Inmediata", "Secretos para una Salud Superior" y "El Quinto Cerebro", asociado a la Asociación de Personas Altamente Sensibles y colaborador de l'Associació Catalana d'Afectats de Fibromialgia.
¿Sufres por tu sensibilidad?
Conociendo en qué consiste la alta sensibilidad, qué experimentan las personas altamente sensibles (PAS) y qué hacer para afrontar mejor este rasgo de la personalidad.
Personas altamente sensibles (PAS): características y pautas de actuación
Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.