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Claves para mejorar nuestra microbiota

La microbiota intestinal está compuesta por billones de microbios que juegan un papel fundamental en la salud humana. El microbioma intestinal está influenciado por la dieta, los medicamentos y otros factores.

2 Nov 2021 lectura de 6 minutos

¿Es posible perdonar sin resentimientos?

¿Cómo sería el mundo si todas las personas que nos han herido o que hemos herido nosotros nos bendijéramos mutuamente y dijéramos que no hemos sabido hacerlo mejor?

26 Oct 2021 lectura de 7 minutos

Cómo sanar el pasado

Cerrar heridas del pasado no es fácil, pero si queremos sanar el corazón, la mente y nuestro interior, debemos experimentar lo sucedido y analizarlo cuidadosamente.

19 Oct 2021 lectura de 4 minutos

La ocupación como herramienta terapéutica

Te explicamos como la participación en tareas y eventos diversos de la vida cotidiana pueden restituir a las personas, consiguiendo un funcionamiento más saludable y satisfactorio.

15 Oct 2021 lectura de 5 minutos

El arte como terapia para el estrés

El arteterapia es un acompañamiento terapéutico de las personas con dificultades a través de sus producciones artísticas. Te contamos como nos puede ayudar para combatir el estrés.

13 Oct 2021 lectura de 5 minutos

Ayuno intermitente - evidencias científicas

El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. Te explicamos en qué consiste, sus diferentes tipos y sus beneficios.

12 Oct 2021 lectura de 5 minutos

Cambia tus creencias subconscientes para cambiar tu situación

Es importante tener un sistema sano y fuerte de creencias subconscientes para conseguir una mayor claridad, seguridad, paz, fuerza y confianza en nuestro día a día.

12 Oct 2021 lectura de 5 minutos

¿Por qué no consigo vivir la vida que deseo?

Vivimos una vida lejos de lo que realmente somos. Te explicamos 5 fases del proceso psicológico y neurológico para lograr una vida plena logrando tu máximo potencial.

6 Oct 2021 lectura de 4 minutos

El vacío fértil de la Terapia Gestalt

En nuestra sociedad existe un intenso temor al vacío. Sin embargo, para la Gestalt es el punto cero a partir del que puede surgir la parte más genuina y sanadora de nosotros mismos.

4 Oct 2021 lectura de 4 minutos

Los 5 beneficios principales de la autoconciencia

La autoconciencia beneficia a la persona que la desarrolla y a todas las personas que la rodean. La mente consciente y presente es el primer paso para continuar en el camino del aprendizaje.

30 Sep 2021 lectura de 5 minutos

Minimalismo “emocional”

El minimalismo en general no va de tener poco, sino de tener sólo lo que verdaderamente importa y en el caso de las emociones es exactamente lo mismo...

26 Sep 2021 lectura de 4 minutos

¿Qué es la Psicoterapia de Un Curso de Milagros?

Un Curso de Milagros es un libro de espiritualidad, un recurso interno que nos recuerda quiénes somos, cómo nos sentimos y nos ayuda a conocernos más para estar en un estado de paz.

23 Sep 2021 lectura de 5 minutos

Microbiota y su influencia en nuestra salud

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en el organismo del ser humano interactuando con las células y tiene una gran influencia en nuestra salud.

20 Sep 2021 lectura de 5 minutos

Dejar de fumar con hipnosis

La Hipnosis Ericksoniana es una de las técnicas utilizadas en psicoterapia para la afrontación y superación de traumas y adicciones, entre ellas, la adicción al tabaco.

11 Oct 2021 lectura de 6 minutos

El cambio interior

Si aprendemos a ser flexibles y llegamos a entender que todo en la vida se transforma y que todo cambia, entonces dejaremos de ver los cambios como esos horribles e insuperables obstáculos.

14 Sep 2021 lectura de 4 minutos

Ansiedad: descubre como aminorarla con Registros Akáshicos

Hay enfoques alternativos que permiten aminorar la ansiedad para que podamos llevar una vida más plena y feliz, siendo los Registros Akáshicos y tu niño interior una de ellas.

10 Sep 2021 lectura de 27 minutos

¿Soy adicta o adicto al amor? El tratamiento en consulta de pareja y bioneuroemoción

Jordi nos explica en este artículo la adicción o trastorno emocional y relacional denominado recientemente como el adicto al Amor y cómo lo aborda en su consulta.

3 Sep 2021 lectura de 13 minutos

Tratamiento de biorresonancia con Biophilia Intruder

Biophilia Intruder es un dispositivo que permite realizar tratamientos de biorresonancia, siendo compatible con cualquier tratamiento convencional médico.

30 Ago 2021 lectura de 4 minutos

EMDR: Desprogramación y reprogramación emocional

Esquema muy escueto y resumido de cómo desprogramamos los dolores emocionales y programamos en ellos capacidades posibilitadoras de afrontación y superación.

27 Ago 2021 lectura de 9 minutos

Micoterapia para vencer a los virus

Estudios han demonstrado que ciertos tipos de hongos poseen una actividad antimicrobiana contra agentes virales, bacterias y parásitos y pueden ejercer efectos antinflamatorios.

25 Ago 2021 lectura de 7 minutos

BioNeuroEmoción y Biodescodificación de conflictos

Con este artículo, Jordi nos da a conocer cómo es un Proceso Terapéutico y qué técnicas son utilizadas en la consulta, como Psicoterapeuta y acompañante en BioNeuroEmoción.

23 Ago 2021 lectura de 10 minutos

El protocolo

El protocolo es una palabra que se está instalando en nuestras vidas con un significado lejos de su definición lingüística. Manuel nos comparte algunas reflexiones sobre ello...

20 Ago 2021 lectura de 18 minutos

Acompañar a las personas mayores en la última etapa vital

No se puede incidir en un buen trato a través de programas, si antes no se trabaja en la reducción del mal trato. No puede existir un buen trato en el maltrato.

16 Ago 2021 lectura de 14 minutos

Movimiento y aprendizaje

Según varios estudios, se ha demonstrado que nuestro cerebro se beneficia de cualquier actividad física. Sin embargo, no podemos separar el movimiento de su contexto.

29 Jul 2021 lectura de 3 minutos