Cursos, Clases y Talleres · Mindfulness · Aldaia

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  Jornada especial: Día Mundial de Mindfulness

  Curso/Taller · A distancia u online · Vicky Lahiguera

  Toda una semana con Jornadas Mindfulness online y gratuitas.

  

  Mindfulness: Detén el piloto automático.

  Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Mederos Díaz

  Taller de Mindfulness, para gestionar el torrente de pensamientos que te impiden disfrutar del momento presente.

  

  Taller de Mindfulness para controlar la ansiedad y el estrés

  Curso/Taller · A distancia u online · Vicky Lahiguera

  Un taller en el que aprenderás prácticas y herramientas para reducir la ansiedad y el estrés de forma eficaz.

  

  Taller de Meditación online

  Curso/Taller · A distancia u online · Lucía Rodríguez Brines

  Convierte este confinamiento en un retiro de meditación para crecer personal y espiritualmente.

  

  Curso de instructor mindfulness y meditación

  Curso/Taller · Instituto Mithila

  Conviértete en profesor de meditación y mindfulness a nivel profesional con Instituto Mithila.

  Realizado anteriormente en: Valencia
  

  Taller: Mindfulness 8 semanas, para reducir el estrés - Online

  Curso/Taller · A distancia u online · Paula Garcia Perez

  Este taller va dirigido a todas las personas que quieran aprender a vivir el aquí y el ahora. El pasado pasó y el futuro no sabemos si va a llegar.

  

  Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad

  Curso/Taller · A distancia u online · Lorena Giocasta

  Alivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!

  

  Taller online: Yoga Détox

  Curso/Taller · A distancia u online · Vicky Lahiguera

  Un taller único que para renovar cuerpo y mente con Yoga y Mindfulness.