Miguel Martín

Acompaño a personas de todas las edades a mejorar su salud y bienestar a través de un trabajo corporal consciente. Mis clases se desarrollan en grupos reducidos, lo que permite una atención personalizada y un acompañamiento cercano.

El enfoque une la sabiduría de prácticas tradicionales con métodos actuales como Ground, para ayudarte a desarrollar fuerza, movilidad y presencia corporal. Todo ello se integra en un entrenamiento psico-corporal en el encontrarás:

• Ejercicios accesibles que revitalizan cuerpo y mente.
• Prácticas progresivas de fuerza, movilidad y respiración consciente.
• Una experiencia que mejora tu bienestar físico y emocional.
• Un espacio cercano y respetuoso, donde cada persona avanza a su propio ritmo.

Mi propuesta no es solo un ejercicio físico, sino un camino hacia una relación más consciente con el cuerpo, la respiración y el movimiento.

Formación y experiencia

Con más de 30 años de práctica y docencia, he recibido formación con maestros de referencia en distintos ámbitos del Chi Kung, el Tai Chi, las artes marciales, el movimiento consciente y la terapia corporal. Entre mis certificaciones se encuentran:

• Diplomado en Qi Gong (Instituto Internacional de Qi Gong, Yves Requena).
• Formación en Qi Gong con el maestro Alain Baudet
• Formación en Nei Gong Jiseido con Oskar Gutiérrez.
• Certificado en Ground (escuela de movimiento, Samuel Torres).
• Cinturón Negro 4º Dan de Nei Gong Jiseido (Federación Española de Lucha).
• Diplomado en Osteopatía y Quiromasaje.
• Formación y práctica en meditación (Zen) y terapia corporal (Jacques Castermane).

Además, sigo en continua formación y exploración de métodos y prácticas de movimiento, respiración y consciencia.