Artículos sobre remedios caseros

El estómago es el principal órgano digestivo, considerado en Medicina Ayurveda como "la madre de los órganos".

Por su posición anatómica, el estómago juega un papel muy importante en la economía de la salud, tanto física como mental. Es el prinicpal responsable de fraccionar los alimentos en unidades más pequeñas. Cuando el estómago no ejecuta bien su función se formaran toxinas (Ama en Medicina Ayurveda) en el tubo digestivo, debido a la transformación incompleta de los alimentos ingeridos.

Un estómago débil, suele ser la causa primaria de la formación de toxinas en tubo digestivo. Los jugos gástricos (agni en Medicina Ayurveda), son importantes para la metabolización de los alimentos ingeridos. El çacido clorhídrico forma parte de los jugos gástricos.

Todas las medicinas orientales dan gran importancia al éstomago, pues es el órgano estratégico y principal en el desdoblamiento de los alimentos.

El ser humano tiene a su alcance una herramienta para aumentar su  memoria y su inteligencia: ejercitar la mente.

Apagar el televisor, leer y alternar con gente inteligente, son recomendaciones de algunos estudiosos. La televisión, influye notablemente en la creación de ciertas alteraciones mentales, ya que no exige ningún esfuerzo intelectual. Hay estudios que demuestran que los adultos que más tiempo pasan delante del televisor desarrollan menos conocimientos  que los que realizan actividades más activas y sociales.

Cuanto más se trabaje la mente menos peligro existe de que enferme. Está comprobado que mantener el cerebro activo reduce las probabilidades de desarrollar demencia tipo Alzheimer. Es necesario practicar con la memoria para protegerla. Memorizar tiene mala fama como método de estudio, hoy se utiliza el razonamiento, pero memorizar es necesario para no perder habilidades cognitivas. Una técnica sencilla es prescindir de agendas e intentar fijar en el cerebro la información que se maneja cotidianamente.

Nos hallamos ante unas fechas en las que es difícil controlar nuestro refinado paladar ante tanta exquisitez, son días en los que nos relajamos y disfrutamos tanto de la comida como de nuestros seres queridos, pero tranquilos no todos los esfuerzos realizados durante el año por seguir una dieta saludable han de tirarse por la borda, hay pequeños gestos de salud que podemos continuar manteniendo y estos se sitúan justo en la sobremesa momento en el que los dulces típicos de la Navidad hacen su aparición.

Pues bien, algo sorprendentemente sencillo como prepararnos una deliciosa infusión de Rooibos nos ayudará a sentirnos saciados evitando así consumir un exceso de dulces a la vez que será altamente beneficioso para nuestro sistema digestivo.

En este periodo nuestros hijos se enfrentan a multitud de cambios físicos, psicológicos, sociales y emocionales. Tienen que dejar atrás la infancia para entrar en la edad adulta.

EL GRUPO y la aceptación en el mismo cobra una gran importancia para el adolescente, de niño su grupo social era primordialmente la familia y ahora necesita formar parte de un grupo formado por sus iguales. Este hecho puede provocar el rechazo a los padres, que remediaremos con BEECH, cada niño hará lo posible para adaptarse al grupo y adoptara el papel que mejor le resulte: si intenta complacer, imitando, complaciendo exageradamente a todos o a algún miembro que considere influyente incluso tolerando maltrato o vejaciones, el remedio apropiado será CENTAURY, PINE, CHESTNUT BUD. Si tiene problemas debido a la timidez, hace esfuerzos por relacionarse pero a menudo se retrae, aísla, se siente intimidado por otros mas efusivos, necesitaremos tomar MIMULUS, WALLNUT. Si no sabe que viento le sopla y hace cuanto le dicen, CERATO. Si se ha convertido en el payaso del grupo deberemos pensar en AGRIMONY o MIMULUS.