Artículos de medicina natural, salud y bienestar

Artículos sobre medicina natural y complementaria, salud y bienestar

Artículos de medicina natural, salud y bienestar
El hombro y su relación con el estómago
En la práctica diaria, a menudo me enfrento con trastornos recurrentes de la columna cérvico-dorsal y del hombro izquierdo, no relacionados con eventos traumáticos que justifiquen el inicio, y que no ven una solución satisfactoria con los métodos tradicionales de fisioterapia. Se pueden tener algias recurrentes en las cervicales, inflamaciones en el hombro izquierdo o dolores y contracturas a la espalda, sin una motivación plausible. Haciendo simples preguntas al paciente, es probable constatar una sintomatología visceral asociada, que se reasume en un malestar estomacal.
Proponte pequeñas mejoras
La vida puede resultar monótona y gris si no tratamos de buscar la “chispa de la vida”. En este artículo, el autor nos da ideas para reactivar nuestro ánimo y energía.
¿Qué es el Veganismo?
Javier Arocena nos habla de Veganismo e intenta que tomemos conciencia de que los productos animales tan baratos, se relacionan con sobreexplotación y maltrato animal.
Cómo mejorar la autoestima
La percepción que tenemos de nosotros nos influye enormemente en nuestro comportamiento y en los efectos satisfactorios o insatisfactorios derivados. La autoestima es...
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La leche: a cada uno lo que le corresponde
Este es un debate que viene desde tiempo atrás, y yo trataré de aclarar alguna cosa referente a ello, vamos allá... La leche de la mujer va bien al bebé, la de vaca va bien para los terneros. "Hasta los dos años los niños deben ser alimentados con la leche materna, después olvidaros todo tipo de leche", esta bomba ha sido hecha explotar por el celebérrimo Doctor Benjamin Spock, padre de la moderna pediatría. Esta inversión de tendencia llevó al Dr. Spock a abrazar la tesis que desde hace muchos años atrás muchos médicos y expertos propugnaban: La leche de vaca hace daño, sobretodo en fase de crecimiento, porque puede provocar muchas deficiencias inmunitarias y disturbios varios, entre...
Cuidado con la ansiedad
Según la Organización Mundial de la Salud, en menos de 20 años la depresión será la primera causa de discapacidad en todo el mundo. Sin embargo, en la práctica clínica...
Adelgazar como premio y no como castigo
Los buenos hábitos alimenticios que antaño pudo haber, se han convertido en vicios. Como tantas otras cosas. La comida sabe a plástico. Necesita potenciadores de sabor...
Intolerancias alimentarias en auge
Cada vez se habla más de las intolerancias alimentarias. Pero, ¿qué son realmente? ¿Qué importancia tienen para nuestra salud y bienestar? ¿Pueden estar detrás de...
Técnica de liberación emocional para mascotas
Los animales nos ha proporcionado alimento, transporte y hasta poderes curativos, por el cariño que nos prodigan. A lo largo del tiempo, el ser humano, siempre se ha visto rodeado de animales, mascotas, animales de compañía, animales guías, etc. Cabe destacar que se utilizan perros guías, buscadores de personas perdidas en terremotos incendios... como por ejemplo el San Bernardo. Por tanto, el papel de los animales ha sido fundamental en la vida de las personas. En el siglo XX se comenzó a desarrollar el trato con los animales de manera terapéutica. Ya se aceptaba a "vox populi" que se podían utilizar técnica terapéuticas con los animales.
El silencio de las autoridades sanitarias
Franc T. Ruiz alerta sobre la falta de información pública sobre los efectos del déficit de Vitamina D y de campañas de prevención promovidas por las autoridades...
Consecuencias en la vida adulta de los abusos sexuales en la infancia
Para Maria Jesús, los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles se pueden superar pero, el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el...
Reiki para animales
El Reiki es una terapia muy eficaz también para animales, ya sean salvajes o domésticos. Se logra una rearmonización energética que reporta beneficios físicos y...

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