Relaciones Personales


ayer · lectura de 5 minutos
¿Te gustaría saber cuál es tu patrón de apego?

¿Te gustaría saber cuál es tu patrón de apego?

La teoría del apego dice que los seres humanos pronto necesitamos estar vinculados a otras personas de modo incondicional y duradero y esta relación acompañará a la persona toda la vida.

hace 29 días · lectura de 7 minutos
La infidelidad como experiencia traumática

La infidelidad como experiencia traumática

La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?

hace 40 días · lectura de 3 minutos
¿Cómo reconocer una conducta adictiva?

¿Cómo reconocer una conducta adictiva?

Los síntomas y pautas de comportamiento comunes en los diferentes tipos de adicciones y tipos de conductas adictivas que pueden manifestarse en un individuo.

hace 42 días · lectura de 8 minutos
Ciclo evolutivo de la familia: retos y conflictos

Ciclo evolutivo de la familia: retos y conflictos

La vida de una familia pasa por una serie de etapas que se consideran normativas, y por tanto, constituyen el proceso de evolución que se espera en una familia.

hace 2 meses · lectura de 3 minutos
Causas de una comunicación no asertiva

Causas de una comunicación no asertiva

Maryan Granados reflexiona sobre la utilización de los estilos de comunicación pasiva y agresiva cuando, en una sociedad modélica, deberíamos tender al respeto hacia los demás.

hace 3 meses · lectura de 13 minutos
Las proyecciones en la pareja

Las proyecciones en la pareja

Normalmente lo que hacemos como seres terriblemente limitados en nuestra capacidad de ser conscientes, es proyectar. ¿Realmente conoces a tu pareja?

El dolor crónico y las relaciones

El dolor crónico y las relaciones

Una enfermedad o condición que causa dolor crónico afecta no sólo al paciente, sino también a la familia, amigos, colegas, ... La comunicación juega un papel clave en las relaciones.

hace 3 meses · lectura de 5 minutos
Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Estilos comunicativos: comunicar de manera eficaz

Aprende a utilizar el estilo comunicativo más adecuado dependiendo del contexto, interlocutor y nuestro estado de ánimo para mejorar nuestras relaciones y bienestar.

hace 5 meses · lectura de 5 minutos
Bullying, una realidad que destroza vidas

Bullying, una realidad que destroza vidas

El bullying, lamentablemente muy de moda últimamente, está relacionado con las creencias limitantes adquiridas en la infancia. Te dejamos algunas ayudas de cómo actuar.

hace 5 meses · lectura de 5 minutos
Vivenciando un embarazo musical en pareja

Vivenciando un embarazo musical en pareja

Dentro del embarazo, se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también se embaraza. ¿Qué sucede al padre en relación al embarazo?

hace 6 meses · lectura de 4 minutos
¿Y qué dirán de mí?

¿Y qué dirán de mí?

Es curioso que frecuentemente nos cortemos a la hora de expresar nuestros deseos, por miedo a que los demás nos critiquen. Debemos aprender a superar esto.

hace 6 meses · lectura de 4 minutos
La empatía y la comunicación

La empatía y la comunicación

La empatía, cualidad de la inteligencia emocional que permite ponernos en la situación del otro, juega un papel fundamental en una buena comunicación entre personas.

hace 7 meses · lectura de 14 minutos
El gran viaje de la pareja

El gran viaje de la pareja

Rubén Garrido nos hace un fantástico recorrido por el amor, la pareja, el indivíduo, los miedos, la infancia, uniendo todos estos conceptos con la terapia de pareja.

hace 7 meses · lectura de 13 minutos
La crisis de la masculinidad

La crisis de la masculinidad

Interesante reflexión sobre el machismo, los roles de género profundamente arraigados desde nuestra más tierna infancia y sobre la violencia doméstica, visible e invisible.

El poder sanador del Perdón

El poder sanador del Perdón

Los valores culturales y religiosos nos han impregnado de sentimientos de culpa por ser imperfectos ¿Podemos ser felices en un mundo basado en el perfeccionismo?

Nuevas constelaciones del espíritu

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Descubre las nuevas constelaciones del espíritu, recientemente presentadas por Bert Hellinger, el padre de las Constelaciones familiares. Una grata sorpresa.

El miedo se aprende y desaprende

El miedo se aprende y desaprende

Desde niño se nos inculca una cultura del miedo a ser rechazado por los demás. Existe una forma para romper esta dinámica, pero requiere valentía y determinación.

¿Sabes relacionarte con los demás?

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Se puede mejorar nuestra capacidad de relacionarnos bien con los demás. Solo hay que prestar atención a algunos detalles importantes para mejorar la empatía.