Remedios Caseros


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Hay muchas cosas que podemos hacer de una forma natural para combatir la sensación de piernas cansadas, doloridas e hinchadas. Te contamos estas 7 formas...

Deportistas, articulaciones y arcilla

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Las articulaciones suelen sufrir sobrecargas, especialmente en los deportistas. Descubre los beneficios de usar arcilla para tratar los tendones y ligamentos dañados.

hace 3 meses · lectura de 9 minutos
El cuerpo sentido como un solo músculo

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Aprende a practicar Nei Jia Quan para fortalecer los músculos, tendones y las fascias a la vez que desarrollas tonicidad física y energía vital.

hace 3 meses · lectura de 4 minutos
Conectar con tu voz interior

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Sigue estos sencillos pasos para relajar la mente, conectar con uno mismo y ampliar la consciencia de dónde estamos colocados cuándo algo nos acomete.

hace 4 meses · lectura de 3 minutos
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Receta depurativa especialmente pensada para restablecer nuestro organismo de períodos de excesos alimentarios desintoxicando el organismo tras una dieta poco adecuada.

hace 6 meses · lectura de 5 minutos
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5 formas para cuidar y mejorar nuestra salud en otoño considerando, entre otras, la medicina tradicional china, que tiene muy presente las estaciones del año.

hace 6 meses · lectura de 3 minutos
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Aplica estos 6 ejercicios de escritura terapéutica para mejorar el conocimiento que tienes sobre ti mismo fomentando tú desarrollo y crecimiento personal.

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Para aquellos preocupados por cómo atajar los parásitos intestinales, en este artículo encontrarás algunas de las claves para combatirlos de manera natural.

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La creatividad es una de las palancas que nos impulsan a desarrollarnos, a romper nuestros límites, a cargarnos de energía positiva, mejorando nuestra salud.

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Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

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La voz juega un papel fundamental en nuestras vidas. Muchos ejercitan el cuerpo pero pocos prestan la debida atención a la voz. Aprende a ejercitarla.

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Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.

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El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.