Coaching

Por: Purificación González Ruiz
También conocida por: Coaching Ejecutivo · Coaching Empresarial · Coaching Personal
Resumen:

El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.

Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach y su cliente, que le facilita la definición de estrategias para lograr alcanzar la mejor versión de sí mismo.

Las técnicas usadas por el coach van a permitir a la persona que recibe coaching ir más lejos en la consecución de sus objetivos de lo que hubiese conseguido sola...

Logrando tus metas con el Coaching

Seguramente ya conoces el Coaching y sabes de qué va el tema. Lo curioso es lo que puede modificar en tu vida. Lo que ayuda a que tu lenguaje sea concreto y preciso.

A lo largo de los años he oído hablar mucho de Coaching, es una palabra que prácticamente está en boca de todos.

Era mi asignatura pendiente. Aunque había realizado varios cursos y seminarios no me habían llenado plenamente, hasta que conocí el Coaching Ontológico.

Qué significa "Coach"

Coach es un concepto derivado del inglés que tiene varios significados: Coche, carruaje, carro, también significa, enseñar, entrenar, preparar a las personas en diferentes áreas de la vida.

La palabra inglesa Coach parece ser derivada del Kocs, el nombre de una ciudad de Hungría donde tradicionalmente se construían carruajes. Esta palabra tuvo su origen en el ámbito deportivo.

Finalidad y función del Coach

Coach es el técnico, que colabora a que los jugadores logren el objetivo del equipo. Se da un proceso de interacción entre ambos, de manera que permite al entrenador (Coach) acompañar a su cliente (Coachee) a descubrir y lograr la mejor versión de sí mismo. Es decir que ambos realizan un trabajo en equipo elaborando estrategias, modificando posibles fallos para mejorar el rendimiento. Por lo tanto, el Coach es una pieza muy importante en la estructura fundamental de la persona, del equipo o de la empresa.

El Coach se preocupa de que:

  • Su cliente se sienta acompañado.
  • Se realice a nivel personal y profesional.
  • Se capacite para afrontar cualquier dificultad.

El Coach es el que le facilitará a su cliente las herramientas necesarias para que se descubra y aprenda de sí mismo.

Este proceso requiere:

  • Capacidad de observación
  • Toma de consciencia.

El origen del Coaching

Tipos de Coaching para ayudarte

Para hablar de los orígenes del Coaching, es un poco complicado ya que para algunos es considerado el eslabón perdido.

Tendríamos que remontarnos a la antigua Grecia, para mencionar que desde Sócrates se utiliza la metodología basada en el arte de la Mayéutica. El filosofo utilizaba el empleo del diálogo para llegar al conocimiento. Mediante preguntas, sacaba a la luz, los conocimientos que tenían los discípulos en su interior.

La persona puede encontrar su verdad o la verdad acerca del mundo, según sea el conocimiento y la interpretación que él tiene de ese mundo, tal cual él lo observa.

Es el mismo método que se utiliza en Coach, para ayudar a que el cliente, exprese las respuestas que tiene en su interior.
Sócrates decía que no existe el enseñar, solo existe el aprender y ello surge del reconocimiento que cada uno tiene de sí mismo.

Podemos dar un ejemplo metafórico: El cliente es como una pantalla en blanco, mientras más limpia esté, más abierto y dispuesto estará para realizar su trabajo personal.

Si sucede el caso contrario, difícilmente tendrá un espacio para recibir más conocimiento.

Podemos resumir que es la persona que tiene en sí toda la información necesaria para resolver y afrontar las situaciones en las que se vea comprometido.

Su trayectoria y fundamento:

Ha llegado hasta nuestros días pasando por la filosofía existencialista de Martín Heidegger, la Fenomenología alemana de Nietzsche, Wittgestein, Ken Wilber hasta llegar a la Ontología del Lenguaje de Rafael Echeverría.

Podemos decir que el Coaching está basado en una reinterpretación del ser humano a partir de los nuevos paradigmas:

Modalidades de coaching

A fin de comprender lo amplio que es el Coaching lo he dividido según su especialidad y la modalidad de la sesión en:

  • Personal.
  • Empresarial.
  • De liderazgo.
  • Integral.
  • Ontológico.
  • De atracción.
  • Familiar.
  • Transformacional.
  • De sombra.

Modalidades del coaching

A continuación, una breve explicación de los principales tipos.

1. Coaching personal o sistémico:

  • Se ocupa de promover en el cliente su desarrollo personal, sus potenciales, a fin de alcanzar sus logros.
  • Despierta en la persona su motivación.
  • Potencia su espíritu de superación.
  • Afianza su capacidad de mejorar sus relaciones interpersonales.
  • Ayuda al desarrollo de su inteligencia emocional.
  • Favorece el alcanzar las metas y logros.
  • Acompaña a descubrir su proyecto de vida.

2. Coaching empresarial:

Trabaja en tres áreas relacionadas con la empresa:

  • Grandes corporaciones.
  • Pequeña y mediana empresa.
  • Dirigentes y ejecutivos.

Diferentes acciones:

  • Ayuda a crear tu propia empresa.
  • Desarrolla habilidades empresariales.
  • Sacar lo mejor de los trabajadores.
  • Desarrollar el liderazgo.
  • Disminuir riesgos.
  • Equilibrar la empresa con la vida personal y familiar.
  • Expandir el negocio.
  • Fortalecer el trabajo en equipo.
  • Potenciar la comunicación entre jefe y trabajadores.
  • Descubrir las fortalezas de la organización.
  • Identificar las debilidades empresariales.
  • Desarrollar estrategias para transformarlas en oportunidades.
  • Aspirar al éxito en el mercado.
  • Asumir nuevos retos.
  • Adaptarse a los cambios.

3. Coaching de Liderazgo:

  • Un líder es aquella persona que irradia confianza y valores, que inspira a los demás y éstos se sienten atraídos por él.
  • Es auténtico.
  • Cree en la posibilidad de alcanzar los sueños.
  • Trabaja con pasión y entusiasmo.
  • Ve lo mejor de cada persona.
  • Identifica los dones y talentos.
  • Reinterpreta las situaciones.
  • Ayuda a rescatar la parte nuestra que hemos olvidado.
  • Busca siempre soluciones.

4. Coaching integral:

  • Es el que integra varias filosofías, disciplinas y herramientas. Es el primer modelo de Coaching que surge en España en el 2001.
  • En Latinoamérica está en segundo lugar después del Coaching Ontológico.

5. Coaching Ontológico o estructural:

  • La Ontología es el estudio filosófico del Ser y su esencia.
  • El Coaching Ontológico, se ocupa de estudiar al ser en cuanto ser, sin necesidad de dar explicaciones racionales ni mitológicas a los fenómenos del mundo físico.
  • Supone un entrenamiento del ser.
  • Se alimenta de la sabiduría de las culturas milenarias. (orientales, egipcias, griegas)
  • Es una visión de la persona, que tiene una interpretación de la realidad y con ella decide su vida.

El filósofo Rafael Echeverría decía, "No sabemos cómo son las cosas. Solo sabemos cómo las observamos, o cómo las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos".

La persona está influenciada por su ambiente, su cultura, su educación y entorno familiar. Tiene un bagaje heredado, que la limita a la hora de afrontar los problemas que le surgen en la vida, hasta el punto de sentirse incapaz de realizar sus proyectos.

El Coaching Ontológico propone modificar ese bagaje de esquemas mentales y cambiar el paradigma.

Todo se logra por medio del Lenguaje.

Ontología del Lenguaje

Somos seres lingüísticos, porque el lenguaje es la clave para entender los fenómenos humanos. El Lenguaje es generativo, nos permite hacer que las cosas sucedan.

La Ontología del Lenguaje, sostiene que la vida es el espacio, donde las personas se crean a sí mismas. A través de juicios y declaraciones, vamos generando la identidad de nuestros compromisos.

El Lenguaje genera:

  • Identidad a través de los juicios y declaraciones propias y de los otros.
  • Nuestra identidad se encuentra afectada por lo que decimos, por lo que no decimos y por la manera en cómo decimos lo que decimos.
  • Relaciones a través de las conversaciones.
  • Compromisos que ayudan a coordinar acciones en nuestra vida.
  • Posibilidades (oportunidades) según la interpretación que le otorgamos a lo que acontece.
  • Mundos nuevos, tenemos el poder de inventarnos. El mundo de hoy se construyó con las posibilidades y los compromisos establecidos en el pasado.
  • Futuros diferentes. Cada uno construye su futuro de acuerdo a cómo se comporta en el presente y según las conversaciones que sea capaz de tener o no tener.

El Coach Ontológico, ayuda cuestionando los puntos que impiden la realización, el protagonismo y la creatividad.

Del diálogo surge un plan de trabajo, en el que se determinan metas y plazos para lograrlas.

6. Coaching de Atracción:

Tiene de base la Ley de la Atracción y la Física Cuántica que afirman que creamos nuestra propia realidad con nuestros pensamientos.
Cambiando nuestra mentalidad, cambiamos nuestro paradigma:

  • Lo que nos preocupa
  • Lo que nos impide crecer,
  • Lo que nos hace sentirnos víctimas.

7. Coaching Familiar:

Está enfocado para los que quieran mejorar las relaciones intra-familiares, de la familia con el entorno y de cada miembro consigo mismo.

Aspectos que se trabajan:

  • Las fortalezas y las debilidades.
  • Cómo solucionar los conflictos.
  • Cómo sanar las heridas y restaurar las relaciones.
  • Potenciar los talentos.
  • Desarrollar el liderazgo.
  • Volver a sentir pasión por la vida familiar.

8. Coaching Transformacional:

Para los que quieran trabajar en su autodescubrimiento y ser co-creadores con el Universo de forma consciente.

Ayuda a:

  • Saber manejar nuestra propia energía siguiendo las leyes que rigen el Universo.
  • Conocer el impacto de nuestros actos en nuestra vida diaria.
  • Conseguir un estado permanente de presencia para identificar las posibilidades que aporta cada situación.
  • Experimentar la vida desde la unidad, desde la totalidad del ser.
  • Aprender a reconocer, manejar y trascender las expresiones de nuestro ego.

9. Coaching de Sombra:

El coach es un observador de la persona en su contexto, que "la sigue como una sombra".

Primero para conocer:

  • Dónde experimenta sus dificultades.
  • Cuáles son sus fortalezas y sus resistencias al cambio.

Después para que la persona comprenda, cómo y para qué mantiene comportamientos que no le convienen:

  • Analizar juntos objetivamente y definir los problemas solucionables.
  • Diseñar juntos estrategias de intervención específicas.
  • Realizar cambios que consigan avance y bienestar.

Este Coaching está orientado a profesionales que tienen personal a su cargo o que están en contacto directo con el público y que necesitan:

  • Potenciar la creatividad e impulsar un cambio.
  • Conseguir comunicaciones más efectivas.
  • Controlar el estrés.
  • Encontrar estrategias para motivar equipos de trabajo y obtener mejores resultados en las ventas.
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