Shala Virabhadra

Servicios terapéuticos en Conil de la Frontera, Cádiz

Shala Virabhadra

Bienvenidos a este nuevo espacio en Conil de la Frontera (Cádiz) cuyos fines serán:

. Estudio, práctica y difusión del yoga para favorecer el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual de la persona

. Promover el aprendizaje de hábitos saludables para mejorar la calidad de vida en diferentes ámbitos de la población y dirigido a diferentes grupos de edad

. Facilitar información sobre terapias alternativas orientadas hacia la mejora del desarrollo integral de personas conscientes y responsables para consigo mismas y con el entorno

. Posibilitar un espacio donde se favorezca el crecimiento personal, el intercambio de experiencias y la convivencia

. Promover una cultura de paz y no violencia, el respeto a los derechos humanos y a los de la naturaleza

Para ello realizaremos las siguientes actividades:

. Práctica y estudio de asana(ejercicios físicos), pranayama(ejercicios respiratorios), técnicas de conciencia corporal, relajación y meditación, filosofía, psicología, anatomía, y otros temas aplicados al Yoga.

. Práctica de yoga para embarazadas, para niños, meditación, pilates, danza oriental…

. Cursos, Talleres, Conferencias y Proyecciones de Documentales que posibiliten el Desarrollo Integral de la persona y promuevan una cultura de paz, el intercambio de opiniones, experiencias y conocimientos entre participantes de distintos ambientes.

. Encuentros en la Naturaleza para desarrollar nuestra interconexión intuitiva con la Madre Tierra, así mejorando nuestra salud a todos los niveles.

Conil de la Frontera – Cádiz

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Shala Virabhadra:
  • Chi Kung
    Chi Kung
    Qi Gong
    El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual. Chi es la energía vital de todos los elementos de la naturaleza, incluidos los seres humanos....
  • Doula
    Doula
    Doula se refiere a aquella persona que ofrece su acompañamiento durante el proceso de embarazo, el parto y la crianza, hasta aproximadamente alcanzar la estabilización de la lactancia. Si bien, las doulas mayoritariamente suelen ser mujeres, existen también algunos casos de hombres. Las Doulas son figuras fundamentales para apoyar a las madres...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Método Pilates
    Método Pilates
    Pilates
    Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...
  • Nutrición
    Nutrición
    Terapia Nutricional
    La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta...
  • Taichi
    Taichi
    Tai Chi Chuan, Tai-Chi
    El Tai Chi Chuan es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por varios millones de personas en el mundo entero, que permite recuperar la salud, prevenir las enfermedades, mantener la juventud y la fuerza, cultivar la sabiduría y la paz interior. Es el arte marcial más practicado en todo el mundo y en sus...
  • Yoga
    Yoga
    Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual. Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
C/ Mirador de Castilnovo 2
11140  Conil de la Frontera, Cádiz
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