Asana Yoga Centro

Servicios terapéuticos en Madrid

Asana Yoga Centro es un espacio para encontrar tu propio espacio. Un viaje de piel hacia dentro y, a veces, de piel hacia afuera. Namasté.
Asana Yoga Centro

Se imparten clases de Yoga, ejercicios de pilates, clases de meditación y Yoga para niños en inglés.

Adaptamos las posturas al nivel del alumno en todas las clases, especialmente a embarazadas.

El centro cuenta con una sala principal insonorizada y otras donde se realizan terapias alternativas.

Vestuarios y aseo.

Asana Yoga Villaverde está muy bien comunicado, frente al metro de la Linea 3 Villaverde Bajo-Cruce y el intercambiador de autobuses que van hacia Leganés, Getafe, San Martin de la Vega, Pinto, Valdemoro, Seseña y Aranjuez. Entre las estaciones de renfe Puente Alcocer y Villaverde Bajo.

Esperamos vuestra visita.

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Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Asana Yoga Centro:
  • Masaje Californiano
    Masaje Californiano
    Masaje Sensitivo
    Lo que lo diferencia con otros masajes es el enfoque, para el terapeuta el masaje es un momento de entrar en meditación, silenciando la mente, conectando la intuición y el corazón en las manos, así creando presencia en su cuerpo y presencia con el cliente. Comenzará la sesión con una breve conversación entre terapeuta y cliente, para trabajar...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Método Pilates
    Método Pilates
    Pilates
    Joseph Hubertus Pilates nació en Alemania a finales del siglo XIX. Desarrolló su método por instinto, a partir de lo que creía que era bueno para el cuerpo. De niño se dice que padeció raquitismo y que era muy débil, lo que le llevó a practicar ejercicio desde muy temprana edad. Fué acróbata de circo, boxeador, gimnasta... con estos...
  • Yoga
    Yoga
    Ioga
    Según todos los textos la palabra yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión. Se cree que el yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información de los textos más antiguos de la humanidad, los VEDAS. La práctica del yoga y su cultura se pasaba de maestro a discípulo de forma verbal,...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Complejo de Inferioridad
  • Depresión
  • Fibromialgia
  • Lordosis
  • Lumbago
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