Nerea Benito

Servicios terapéuticos en Donostia-San Sebastián, Guipúzcoa

Psicóloga- Psicoterapeuta.
Nerea Benito

Naizena consulta de psicología, psicoterapia y crecimiento personal

Nerea benito psicóloga psicóloga - psicoterapeuta

Presentación

Desarrollo mi actividad en Donostia - San Sebastián como psicóloga y psicoterapeuta en consulta privada y me mantengo conectada con otros colegas y centros para la realización de diversas actividades.

La psicoterapia que desarrollo en consulta no se limita exclusivamente al tratamiento de graves problemáticas o patologías, sino que representa una forma de crecimiento para las personas interesadas en el desarrollo de sus potencialidades.

Mi quehacer tiene como base principal la Terapia Gestalt, una psicoterapia que forma parte de la Psicología Humanista. En mi trabajo se reflejan además conocimientos de Eneagrama, Terapias Corporales, Análisis Transaccional, Constelaciones Familiares, PNL, Técnicas de Arteterapia, Coaching y Psicología en general.

Servicios:

PREVENCIÓN: Consultas, orientación y asesoramiento. Crecimiento personal

INTERVENCIÓN: Psicoterapia en diferentes modalidades. Terapia individual, Terapia de Pareja, Terapia Familiar y Terapia Grupal.

Problemas, síntomas y situaciones que tratamos

En la consulta de psicología, psicoterapia y crecimiento personal NAIZENA de Donostia - San Sebastián atendemos a personas que pueden estar atravesando situaciones difíciles como son:

Baja autoestima,ansiedad y estrés, depresión, ataques de pánico, miedos y fobias, duelo por fallecimiento de personas cercanas, rupturas o pérdidas, problemas en la adolescencia, dificultades en la crianza/educación, crisis de pareja, enfermedades físicas con necesidad de apoyo psicológico, crisis de pareja, adolescencia, familia en general, trabajo...

Sobre mi. Formación y otros datos de interés

Licenciatura en Psicología con itinerario curricular en el área de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. Psicóloga con Habilitación Sanitaria. Formación en Terapia Gestalt, Experto en Psicopatología y Psicodiagnóstico desde un Enfoque Humanista Integrativo y Formación en Terapia de Pareja y Terapia de Familia desde el Modelo Integrativo Gestalt y Sistémico.

Colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Gipuzkoa, Col. Núm. 2179.Miembro de la Asociación Española de Terapia Gestalt - AETG.Miembro de la Asociación Vasca de terapia Gestalt. Zimentarri.

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Nerea Benito aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Arteterapia
    Arteterapia
    La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos. Pero, a parte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y...
  • Coaching
    Coaching
    Coaching Ejecutivo, Coaching Empresarial, Coaching Personal
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La terapia Gestalt considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo, puesto que nos avisa de algo que necesita ser resuelto, una vez que la causa que lo originó haya sigo solucionada, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times, a partir de la publicación en 1995 de su libro titulado con esa misma denominación. La Inteligencia Emocional o también denominada "Competencia Emocional" se compone de varios aspectos interconectados entre sí, que se...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística, NLP
    La Programación Neurolingüística trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. A través de la Programación Neurolingüística (PNL),...
  • Psicodrama
    Psicodrama
    El psicodrama fue creado por el médico-psiquieatra Jacob Leví Moreno (1889-1973), inspirado en el teatro de la improvisación o teatro espontáneo, donde descubre las posibilidades terapéuticas que implica la representación de las situaciones conflictivas, al vivirlas de forma activa, en el aquí y el ahora. La expresión dramática, el juego...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    Es un palabra griega que viene de psyché, alma y logos, tratado. Es decir, lo primero que nos encontramos al indagar en el significado de Psicología es que es una parte de la filosofía que trata del alma, sus facultades y operaciones. En el ámbito científico y académico se define como: la ciencia que estudia los procesos mentales en personas y...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    El ser humano es complejo. Desde que nace, nace en un mundo de palabras. Además, desde Freud, sabemos que cualquier acto humano tiene participación inconsciente. Lo que hace que cualquier relación entre seres humanos goce de esa complejidad, también las relaciones de pareja. Uno de los problemas por lo que más se consulta es por las relaciones...
Las sesiones de Nerea Benito ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Adicciones
  • Agorafobia
  • Anorexia
  • Ansiedad
  • Bulimia
  • Cansancio
  • Complejo de Inferioridad
  • Crisis Nerviosa
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Disfunciones Sexuales
  • Duelo
  • Estrés
  • Estrés Postraumático
  • Fobias
  • Hipocondría
  • Infelicidad
  • Insomnio
  • Malestar General
  • Miedos
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