Destacado

Cefaleas y migrañas - en qué consisten y tratamientos naturales

Cefaleas y migrañas - en qué consisten y tratamientos naturales

En que consisten las cefaleas y migrañas, cómo identificarlas y distinguirlas entre sí y tratamientos naturales eficaces apoyados en terapias naturales y alternativas de la medicina complementaria.

17 Dic 2018 lectura de 10 minutos

Últimos Artículos

Alimentación basada en plantas, ¿realmente es beneficiosa?

La Alimentación Basada en Plantas (ABP) nos aporta un sin fin de beneficios, pero es fundamental ponerse en manos de profesionales cualificados.

18 Dic 2022 lectura de 6 minutos

Descubriendo el aceite de pepita de uva

Los compuestos del aceite de pepita de uva poseen propiedades anti-envejecimiento, anti-inflamatória, anti-carcinogénica, anti-mutagénica, anti-ulceras y efectos anti-virales.

14 Nov 2022 lectura de 4 minutos

Hablemos de salud

Hay cosas que no podemos cambiar claramente y que nos afectan altamente a nuestra salud, pero hay una cosa que si puedes controlar y son tus habitos de vida...

10 Oct 2022 lectura de 10 minutos

Como cuidarse naturalmente

El ser humano nace, crece, se multiplica y muere. Durante todo este tiempo, es sumamente importante que cuide lo que entra por su boca y su actividad física y mental.

12 Ago 2022 lectura de 5 minutos

En qué consiste el Protocolo Autoinmune Paleo

El Protocolo Autoinmune Paleo busca mejorar el estado del intestino, aumentar la densidad nutricional, regular el balance hormonal y el sistema inmunológico y más...

7 Jul 2022 lectura de 6 minutos

Poner límites: hacia la alimentación saludable

Poner límites: si decidimos comer de una forma saludable, es fundamental prepararnos para responder firmemente ante los ofrecimientos con los que nos encontraremos en el camino.

6 May 2022 lectura de 6 minutos

Agregados psicológicos y nutrición

Comprender como funcionamos internamente junto con las influencias recibidas del exterior, nos ayuda a entender cuál es nuestra conducta con la comida para poder cambiarla.

26 Mar 2022 lectura de 5 minutos

¿Curan enfermedades los suplementos probióticos?

Los suplementos probióticos son una medicina natural efectiva con buenas propiedades curativas y preventivas de numerosas enfermedades y libres de efectos secundarios.

10 Mar 2022 lectura de 4 minutos

Comida y emociones

La importancia de saber desarrollar una relación de amor con la comida y con los alimentos que ingerimos, y dejar de verlo como una batalla personal...

27 Dic 2021 lectura de 4 minutos

Hábitos saludables desde la infancia, una mirada desde la TO

Los hábitos de alimentación infantil son muy importantes para el desarrollo del niño y deben ser cuidados desde las primeras etapas de su crecimiento.

17 Nov 2021 lectura de 4 minutos

Cómo conecta el intestino con el cerebro

Estudios científicos evidencian una conexión entre el intestino y el cerebro, lo que constituye una oportunidad para luchar contra varias enfermedades a través de la alimentación.

12 Nov 2021 lectura de 6 minutos

Equilibrio emocional en el sobrepeso

Sin equilibrio emocional, ninguna dieta llega a ser efectiva en la mayoría de los casos. Siempre entra en juego el llamado efecto rebote que nos impide bajar esos kilos que nos sobran.

7 Nov 2021 lectura de 4 minutos

Claves para mejorar nuestra microbiota

La microbiota intestinal está compuesta por billones de microbios que juegan un papel fundamental en la salud humana. El microbioma intestinal está influenciado por la dieta, los medicamentos y otros factores.

2 Nov 2021 lectura de 6 minutos

Ayuno intermitente - evidencias científicas

El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. Te explicamos en qué consiste, sus diferentes tipos y sus beneficios.

12 Oct 2021 lectura de 5 minutos

Microbiota y su influencia en nuestra salud

La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en el organismo del ser humano interactuando con las células y tiene una gran influencia en nuestra salud.

20 Sep 2021 lectura de 5 minutos

Micoterapia para vencer a los virus

Estudios han demonstrado que ciertos tipos de hongos poseen una actividad antimicrobiana contra agentes virales, bacterias y parásitos y pueden ejercer efectos antinflamatorios.

25 Ago 2021 lectura de 7 minutos

Sistema Digestivo - Colon - Probióticos

El colon irritable es un transtorno intestinal que afecta a un mayor número de personas. Este artículo recoge algunas pautas para disminuir su incidencia.

18 Feb 2021 lectura de 4 minutos

Los problemas más frecuentes de la alimentación y su solución

Soluciones reales y prácticas a los problemas más frecuentes originados por una mala alimentación, que son la causa de la mayoría de las muertes actualmente en el mundo.

23 Jul 2020 lectura de 6 minutos

Las incongruencias de las autoridades sanitarias

El dióxido de cloro fue descubierto por el científico Sir Humphrey Davy y en la actualidad es considerado como el mejor y más avanzado desinfectante en el tratamiento del agua.

9 May 2020 lectura de 11 minutos

Coronavirus y las mentiras que vienen

El Coronavirus es la pandemia más desastrosa conocida de las últimas décadas pero existen otras pandemias de grandes proporciones que las vivimos día a día y nadie parece alarmarse...

24 Abr 2020 lectura de 7 minutos

Por favor, no esperes, ¡cuida y mejora tu salud ya!

La prevención de enfermedades es fundamental para contrarrestar su avance en la población y empieza por uno mismo, cuidando y armonizando sus hábitos de salud.

17 Abr 2020 lectura de 6 minutos

Consejos naturales en tiempos de pandemia

Ante situaciones de pandemias como las del Coronavirus, te presentamos estos consejos naturales para complementar las recomendaciones preventivas decretadas por las autoridades.

29 Mar 2020 lectura de 8 minutos

Factores que influyen en la vitalización del agua

Investigaciones recientes han demostrado que los beneficios para la salud del agua vitalizada (o agua viva) van mucho más allá de lo que indica la fórmula química H2O.

5 Feb 2020 lectura de 11 minutos

Recomendaciones saludables que nos enferman

Cuando un profesional de la salud nos aconseja la ingesta de verduras puede que sea para consumir alimentos cargados de toxinas llamadas oxalatos, sin considerar sus otros efectos...

11 Dic 2019 lectura de 6 minutos