Destacado
Cómo disfrutar más haciendo lo que haces
La práctica del Mindfulness o Atención Consciente te permitirá ser más flexible mentalmente. Dejarás de generar expectativas y juicios de valor sobre cada experiencia...
Últimos Artículos
El arte de la sanación holística para el mundo de hoy
Vivencias de más de 20 años como profesional de las terapias holísticas, naturales he integrativas aportando una valiosa experiencia y conocimientos...
Cómo manifestar tus deseos de éxito y abundancia a la realidad
Si quieres más, tienes que dar más. ¡Así de simple! ¿El inconsciente que te bloquea? No hay tal cosa, te lo desvelo ahora en este artículo...
Tus habilidades personales te hacen más feliz
¿Sabías que fortaleciendo algunas de tus «habilidades personales» puedes mejorar tu felicidad? Algunas han sido estudiadas por los científicos y te las contamos en este artículo...
Reflejos emocionales en tiempos actuales
El impacto emocional provocado por la pandemia nos dificulta encontrar un equilibrio emocional, físico y espiritual. Ponerse uno mismo como prioridad se hace más importante que nunca.
Cambia tus creencias subconscientes para cambiar tu situación
Es importante tener un sistema sano y fuerte de creencias subconscientes para conseguir una mayor claridad, seguridad, paz, fuerza y confianza en nuestro día a día.
¿Por qué no consigo vivir la vida que deseo?
Vivimos una vida lejos de lo que realmente somos. Te explicamos 5 fases del proceso psicológico y neurológico para lograr una vida plena logrando tu máximo potencial.
Minimalismo “emocional”
El minimalismo en general no va de tener poco, sino de tener sólo lo que verdaderamente importa y en el caso de las emociones es exactamente lo mismo...
Ansiedad: descubre como aminorarla con Registros Akáshicos
Hay enfoques alternativos que permiten aminorar la ansiedad para que podamos llevar una vida más plena y feliz, siendo los Registros Akáshicos y tu niño interior una de ellas.
Las bases de nuestra salud
Es importante construir desde pequeños bases sólidas para potenciar nuestra salud e ir creciendo y evolucionando poco a poco. Esto sumará más oportunidades para su futuro...
Confia en la vida, mira la naturaleza
Estamos hiperestimulados e hiper informados en una dirección de negatividad y allí es donde nos enfocamos, provocando automatismos y bloqueos en nuestra mente que vuelven una y otra vez.
Cómo salir del miedo
Estamos en este mundo para recordar quienes somos y mediante ese recuerdo, despertar del sueño aletargado que nos impide ver con otros ojos el mundo que nos rodea...
Miedo, ansiedad, soledad e incertidumbre en tiempos del Coronavirus
Te indicamos algunas actitudes y pensamientos para aplicar durante estos días de confinación para mejorar nuestro estado anímico y disminuir la ansiedad, miedos y estrés.
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
Algunas personas piensan que cambiando el pensamiento de negativo a positivo ya se cambia todo. Pero no es así. Te contamos como realizar el cambio integral de la persona.
Salir de quién creemos ser para profundizar en nuestra esencia
La práctica de Biodanza nos permite acceder a experiencias muy potentes a través de un gran viaje progresivo que, de otra manera, no hubiéramos vivido y hacerlo en la plenitud de la vida.
Coaching basado en el Análisis Transaccional
El Coaching Transaccional se basa en la aplicación de técnicas del Análisis Transaccional a la práctica del coaching aplicándose tanto en las organizaciones como en sesiones personales.
La trampa del pensamiento positivo
El verdadero pensamiento positivo se basa en una análisis objetivo de la realidad y en una actitud de confianza en uno mismo y de proactividad para lograr aquello que nos planteamos.
Desbloqueo de emociones, buscando el origen de muchas dolencias
A veces son nuestras emociones negativas acumuladas las que nos provocan determinados bloqueos que acaban resultando en una dolencia o enfermedad. Aprende a desbloquearlas.
Creencias limitantes
Cuando nos convertimos en adultos y salimos al mundo, nos damos cuenta de que la realidad muchas veces contradice nuestras creencias limitantes y nos llega el sufrimiento...
La procrastinación y cómo superarla
Procrastinación es la tendencia que tenemos a aplazar las asuntos pendientes o a demorar nuestras obligaciones. En este artículo te daremos pautas y claves para evitarla.
Quiero hacer terapia pero no sé si...
Recorrer a un psicólogo, terapeuta o grupo de terapia a veces no resulta fácil. Como personas que somos, nos gusta ser escuchadas y acompañadas, desde el respeto y comprensión.
Tu lenguaje verbal en el logro de tus metas
Cómo te comunicas contigo mismo y con los demás influye fuertemente en el logro de tus metas y en una mayor claridad en la definición de tu proyecto o proyectos de vida.
¿Qué es la resiliencia y cómo podemos desarrollarla?
La resiliencia es una habilidad que la persona desarrolla a lo largo de su vida y que empieza a formarse en la infancia y está relacionada con la autoconfianza y la autoestima.
Sal de tu zona de confort y consigue tus objetivos
Salir de la zona de confort nos ayuda a vivir nuevas experiencias y a desarrollar todo nuestro potencial, ganando en autoconocimiento, autoestima y confianza en nosotros mismos.