Mariano nos explica en qué consiste esta técnica manual Access Bars. Libera nuestra cabeza de ideas limitantes, trayendo relajación y claridad mental.

Davinia nos habla del camino de la felicidad. Considerarte más grande que tus problemas, aprender a solucionarlos y a tomar decisiones que te hagan feliz.

Jordi nos escribe sobre el sentimiento de culpa contemplada como una cierta pérdida de equilibrio y el castigo como una forma de recuperarlo, dándonos pautas de como superarlo.

No debemos compararnos con nadie pues somos diferentes y únicos. El verdadero valor de las personas residen en su interior. Si te entran dudas, sigue leyendo..

Muchas personas infravaloran y relativizan la ansiedad. Estamos ante una enfermedad importante, tanto a nivel poblacional como individual y familiar debido al sufrimiento que genera.

Las personas tenemos la necesidad de etiquetar a otras personas para entender los comportamientos y tener sensación de prever las conductas de éstas. Nos da sensación...

Los trastornos de ansiedad son cada día más comunes. Nacho Fernández nos explica cómo tratarlos utilizando la PNL.

Cuando una persona deja de identificarse plenamente con su mente, con sus pensamientos, juicios, valoraciones y emociones, comprende que es algo más que sus ideas y sus opiniones...

Resulta difícil determinar qué son las emociones. Daniel Goleman precisa que el término emoción se refiere a un sentimiento y a los pensamientos, los estados...

La terapia psicopedagógica actúa sobre las causas de los problemas en los niños, solucionandolos de una manera definitiva y permanente. Si le añadimos Reiki, los resultados son mucho mejores.

En las siguientes líneas os queremos aclarar ciertas dudas sobre la violencia de género. Es importante que sepáis cuando se está dando el maltrato, para poder actuar...

Luisa Rus comparte 8 técnicas para controlar y prevenir la ansiedad que podrás poner en práctica de forma inmediata.

Conoce las principales conductas de los Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC) y los diferentes medicamentos homeopáticos más apropiados para cada una de ellas.

Vivimos en un mundo donde permitimos que el miedo forme parte de nuestras vidas, experimentamos cambios a cada momento, tenemos la sensación de estar viviendo mucho...

Descubre de que forma la técnica EFT puede ayudar a darnos cuenta, primero paso de tomar consciencia, en un proceso básico de la terapia Gestalt.

Emotivo testimonio de la experiencia vivencial de Veronica tras sufrir el trastorno de alimentación en su infancia.

La coraza del mal amado es profunda y está inscrita no sólo en los músculos y en el tejido conjuntivo, si no también en nuestros órganos internos. Hay una sensación de...

La Biodescodificación nos permite relacionar de manera muy precisa los síntomas que acompañan a una enfermedad, con emociones o preocupaciones concretas que puede haber sufrido la persona enferma.

En estas épocas del año en las que abundan los propósitos para el año que comienza, son recurrentes aquellos propósitos relacionados con mejorar la salud, como ir más...

Los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles dejan huella pero se pueden superar siendo que el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el motivo.

Después de varios meses de tratamiento, mi pequeño paciente (diez años) está mejor de sus obsesiones: no necesita tocar la esquina de la mesa para poder salir, y ha...

En muchas ocasiones, cuando escuchas a la gente hablar, ves que se suele confundir la dependencia con el amor hacia otra persona. Hay que tener en cuenta que amor y...

Psych-k es una herramienta de cambio que te permite elegir cómo quieres percibir el mundo que te rodea y por tanto como quieres que sea tu realidad. Lo que podemos...

La primavera se caracteriza por los cambios climatológicos y, consecuentemente, cambios que experimenta nuestro cuerpo. Por ese motivo, esta época pueden aparecer los ataques de pánico.