Cursos, Clases y Talleres · Técnicas de Relajación · Tordera
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Taller meditación, mindfulness & relajación
Curso/Taller · Centre Psicològic SotoTaller para conocer los beneficios de la meditación, practicar mindfulness y relajación. La vida es lo que sucede mientras haces planes.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaMasaje Neurosedante, Método RAT (Reequilibrio Áurico Transpersonal)
Curso/Taller · Centre De Teràpies El Til.lerAprende un masaje que trabaja sobre el sistema nervioso, ofreciendo una gran relajación mediante el equilibrio energético, con diferentes herramienta.
Realizado anteriormente en: Cerdanyola del Vallès, BarcelonaHerramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Yoga Nidra
Curso/Taller · Viasanna Espai de Salut IntegralPara entrar en un estado profundo de relajación y de tranquilidad interna.
Realizado anteriormente en: Castellar del Vallés, BarcelonaBaños de bosque para reducir el estrés
Curso/Taller · Lidia Díaz TeránHaciendo un paseo consciente en la naturaleza, reaprendiendo a vivir en el aquí y ahora, relajación y conversaciones abiertas al aprendizaje
Realizado anteriormente en: Tordera, BarcelonaTaller de Meditación, Mindfulness & Relajación
Curso/Taller · Lucía Rodríguez BrinesAbrirse al momento presente y conectar con uno mismo.
Realizado anteriormente en: Cardedeu, Barcelona · Mataró, Barcelona · Caldes dEstrac, Barcelona · Granollers, BarcelonaDe què et parla el teu dolor muscular? (impartido en catalán)
Curso/Taller · Eva Camarena San JuanExposición teórica sobre el dolor muscular desde la Biodescodificación con ejercicios prácticos de repiración, relajación, meditación y arteterapia.
Realizado anteriormente en: Las Franquesas del Vallés, BarcelonaCurso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Estiramientos & Relajación
Curso/Taller · A distancia u online · Carmen EspláSesiones de Estiramientos & Relajación. Acompañamiento individual & grupal. Grupo máximo de 4 personas
Práctica de Tai Chi con palo largo
Curso/Taller · Jordi Ernest Marin AlcoverEl trabajo con el Palo largo de Tai Chi es un ejercicio muy bueno por diferentes motivos tanto físicos como mentales.
Realizado anteriormente en: Badalona, BarcelonaBaños de bosque con nuestros peludos
Curso/Taller · Lidia Díaz TeránRealizamos un baño de bosque acompañado de nuestros perros. Aprendemos mutuamente a relajarnos juntos.
Realizado anteriormente en: Tordera, BarcelonaTaller: Masaje relajante de pies y reflexología básica
Curso/Taller · Infinit Terapias EvolutivasEnseñanza de Masaje relajante con toques reflexológicos muy sencillos y muy efectivos para el descanso.
Realizado anteriormente en: Tiana, BarcelonaEl lenguaje hipnótico
Curso/Taller · A distancia u online · May RosAprender a usar el lenguaje hipnótico, el lenguaje que entiende la mente.
Hacia la Liberación del Diafragma
Curso/Taller · Pilar MartínEn este taller exploraremos nuestro cuerpo a través de los movimientos de despertar corporal basados en MLC.
Realizado anteriormente en: El Masnou, BarcelonaAmpliar consciencia y ejercer la propia creatividad
Curso/Taller · Rebeca González LorenteTaller de 12 sesiones de T.I.G (Terapia Individual en Grupo) de terapia Gestalt.
Realizado anteriormente en: Granollers, BarcelonaTaller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!