Estiramientos & Relajación

Continuamos con sesiones online individuales o/ y grupales de Estiramientos & Relajación dirigido a personas mayores de 18 años, atendiendo a las posibilidades y limitaciones de cada persona, con posibles lesiones y/o patologías, se proyectan en diferentes niveles y horarios.

Con mi acompañamiento desde la voz, la mirada y la presencia, las sesiones invitan al disfrute del movimiento con atención al cuerpo-mente y a la reeducación y corrección postural.

Cuéntame qué necesitas y no dudes en contactar pues estaré encantada de atenderte y asesorarte.

Grupo máximo de 4 personas.

Con opción de recuperación aquella sesión a la que no puedas acudir!