Cursos, Clases y Talleres · respiración · Lérida
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Mama feliz online: Gestión de estrés para mamás
Curso/Taller · A distancia u online · Marta Szczepaniak12 reuniones online donde conocerás diferentes técnicas de cómo gestionar tu estrés y disfrutar mucho más de tu día a día como mamá.
Observa la mente y progresa en una vida plena
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso de 7 semanas para aprender herramientas de inteligencia emocional, mindfulness, PNL, coaching personal y otras técnicas de desarrollo personal.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Despeja tu mente y aprende más allá de la meditación
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad Zero7 semanas para aprender a meditar, pero no solo eso. La clave está en un desarrollo personal y emocional global a través de diversas técnicas.
Curso Integral de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEl curso completo te permitirá consolidar la práctica y alcanzar un nivel más profundo en la integración de Mindfulness en tu vida cotidiana.
Curso oficial: Yoga Sensible al Trauma
Curso/Taller · A distancia u online · Carolina FrontiniCurso de formación oficial 20hrs en Fundamentos del Yoga Sensible al Trauma (TCTSY) certificado por el Center For Trauma & Embodiment (CFTE, USA).
Curso Intensivo de Mindfulness
Curso/Taller · A distancia u online · Eva Mateo CiuranaEste curso está pensado para iniciarse en la práctica del Mindfulness y beneficiarse desde el primer día a nivel físico y psicológico.
Curso de técnicas de relajación para el control del estrés
Curso/Taller · A distancia u online · Gravedad ZeroCurso práctico para el conocimiento en las técnicas de relajación y control del estrés. Dispone de contenido interactivo de audio y vídeo.
Iniciación al Tantra en Pareja
Curso/Taller · A distancia u online · Neo Sánchez3 clases online de Tantra para Parejas donde aprenderéis a tocaros de manera consciente y a conectar desde el amor...
Movimiento consciente a través de la respiración
Curso/Taller · A distancia u online · Lali Ribalta TorrellaLa respiración nos acompaña siempre, es un gran indicador de nuestro estado de ánimo y nuestras necesidades.
Curso de Reiki Usui, nivel 2
Curso/Taller · Centre DhammaSegundo nivel de Reiki Usui. Este curso es para alumnos que han realizado el primer nivel hace 6 meses.
Realizado anteriormente en: LéridaTantra; el arte de rendirse al corazón
Curso/Taller · Asociación Cal Massot de BelianesExperimentaremos la senda tántrica, con meditaciones, respiración, masajes y todo aquello que traiga más conciencia y presencia.
Realizado anteriormente en: Belianes, LéridaCurso de Shiatsu y Reflexologia con certificado de profesionalidad
Curso/Taller · Centre DhammaCurso homologado por la Generalitat de Catalunya con certificado de profesionalidad.
Realizado anteriormente en: LéridaCurso de masaje tailandés: Beginners
Curso/Taller · Centre DhammaCurso práctico de masaje tailandés donde aprenderás todas las técnicas como si estuvieras en tailandia.
Realizado anteriormente en: LéridaWebinar: Técnicas de meditación para tu día a día
Curso/Taller · A distancia u online · May MontenegroLa Técnica de Meditación trabaja directamente sobre tu subconsciente deshaciendo posibles bloqueos. Meditación, mantras, pranayama, mudras,..
Taller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!